健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉半斤胡

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉馅一斤糯米适量相克食物葱适量相克食物 酱适量料酒适量 盐适量 五香粉适量

食材用料面粉500克 蔬菜100克 香菇（泡发沥干水）100克 胡萝卜（切片）20克油20克 酵母一茶匙糖40克相克食物香菇菜包的做法1.加

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉195克 蛋黄3个糖50克相克食物 奶粉15克黄油80克葡萄干50克 蛋

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鲜莲子160克 鲜百合100克冰糖适量相克食物冰糖百合莲子糖水的做法1.鲜莲子、鲜百

健康功效 酱油：升压、补血、护齿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料淀粉适量 大排6块酱油姜相克食物小葱3两相克食物鸡蛋

健康功效 榛蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料榛蘑250克豆腐200

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉500克猪肉200克相克食物香菇八朵相克食物玉米一根相克食物胡萝卜一根相克食物香菜

　　命运一样爱着你第2集剧情　　李健与金美颖发生一夜情　　在澳门渡假村工作的朴社长跟李健有私人恩怨，李健收购了朴社长工作

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡500g青椒1p

食材用料 面条500g 猪大排1000g小白菜200g相克食物排骨汤面的做法1.将小白菜洗净，切成丝，放入沸水锅中焯熟，找出沥水，备用；

健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血食材用料 李锦记卤水汁150毫升 老抽一勺鸭腿一只葱2根相克食物 姜片5片蒜3瓣相克食物 香叶一片

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋10克相克食物 低粉70克 卡士达酱

健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒玉米：健脾、利水、祛湿食材用料米饭一碗相克食物黄瓜适量相克食物玉米适量相克

食材用料橙子1个相克食物 纯净水适量橙子汁的做法1.橙子剥皮切成小块2.放入料理机中，加入适量纯净水，然后启动料理机榨成汁3.喜

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物鸡

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜300克相克食物五花

食材用料 新鲜豆角200克 酸豆角100克 肉沫100克油30克 青花椒适量姜10克相克食物葱10克相克食物 盐少许 鸡精少许干煸肉末豆角的

食材用料 纯牛奶200ml QQ糖70克QQ糖版奶冻的做法1.准备一包纯牛奶。2.准备一包70克的草莓味QQ糖。3.把牛奶倒入奶锅中。4.再倒入

健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面条200克 青瓜丝适量 胡萝卜丝适量 青红椒丝适量 蒜蓉适量 葱花适量