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蒜香臭干子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 臭干子一盒 色拉油约400克 蒜瓣5粒 葱花适量 鲜红辣椒少许芝麻少许相克食物水淀粉少许蒜香臭干子的做法1.把臭干子拆开
2017-10-23 01:12:00 -
妃娟100%中种北海道醇奶土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 【中种】 高筋面粉250g 蛋白19g白糖7.5g相克食物 酵母2g牛奶75g相克食物 淡奶油100g 【主面
2017-10-23 01:10:31 -
螃蟹生蚝粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 珍珠米 螃蟹 生蚝 茼蒿菜适量 蒜头 姜 香油 胡椒粒胡椒粉 瘦肉 冬菜 葱白 盐 鸡粉 芹菜适量螃蟹生蚝粥的做法1.辅料 主
2017-10-23 01:10:12 -
潮汕番薯粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料珍珠米一碗相克食物番薯两个相克食物潮汕番薯粥的做法1.备好材料,番薯去皮2.洗净切成块备用3.米洗净加入适量水和番薯高
2017-10-23 01:08:49 -
青蒜炒莴笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料莴笋一根相克食物青蒜适量红萝卜适量食用油适量 盐
2017-10-23 01:03:39 -
蒜末茼蒿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茼蒿1把相克食物大蒜8瓣相克食物 盐适
2017-10-23 01:02:25 -
黑米馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酵母粉少许 普通面粉适量 黑米面适量糖少许相克食物黑米馒头的做法1.准本好材料,盆,在盆里到上适量发酵粉,倒上温水
2017-10-23 01:02:17 -
虾皮紫菜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干虾皮十克 干紫菜十五克油适量 盐少许姜二片相克食物 鸡精一克虾皮紫菜汤的做法1.将干虾皮用温水浸泡半小时。2.紫菜也
2017-10-23 00:55:47 -
芒果冻芝士的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪120g芒果380相克食物 奥利奥饼干70
2017-10-23 00:53:36 -
鸡汤长寿面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 宝宝面适量 鸡汁浓汤宝半个葱适量相克食物香菜适量相克食物 白菜叶适量鸡汤长寿
2017-10-23 00:52:54 -
蒸团子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料糯米粉200克红小豆100克相克食物菠菜3棵相克食物豆干4块相克食物 小香葱一棵鸡蛋一个相
2017-10-23 00:51:21 -
拔丝蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质醋:消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶60ml相克食物面
2017-10-23 00:46:51
