食材用料 黄糯米粉200克 水适量 豆沙适量 蜂蜜桂花适量蜂蜜桂花糕的做法1.黄糯米称重备好！2.一点点加入水揉成团，喜欢甜的这时

食材用料 龟苓膏粉70克 水1600千克蜂蜜龟苓膏的做法1.倒入300千克的水，把龟苓膏粉搅拌成糊状，要顺一个方向搅拌，尽力减少糊糊

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料腊肉冬笋相克食物 红辣椒 大蒜叶子腊肉冬笋的

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料香菇150g相克食物猪肉750g相克食物 葱花

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料面粉 猪肉末韭菜相克食物香菜相克

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米250g相克食物 小圆南瓜1个腊肉100g 肉馅儿

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500g 肉馅350g葱1根相克食物姜2片相克食物蒜5瓣相克食物 花椒面适量 大

健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料白果少许相克食物 茨实少许猪肚半个相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全麦面发面饼适量油2小匙鸡蛋2个相克食物 葱花适量发面饼炒鸡蛋的做法1.把

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热红糖：健脾、益气、补血食材用料香蕉一根相克食物红糖适量相克食物米醋适量相克食物醋泡香蕉的

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白菜：除烦、利水、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料面粉适量羊肉适量相

《看了又看》分集剧情介绍第一部 第1-2集　　从小跟奶奶在农村生活的郑银珠被接回汉城来，比她大一岁的姐姐郑金珠容不下她，两人

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气毛豆：健脾、益气、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100克 彩椒（红,

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料辣椒十个相克食物五花肉半斤油四勺 十三香一勺酱油一勺味素一

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 日本豆腐3个淀粉适量油适量 蒜泥适量香菜适量相克食物 海鲜酱油3勺米醋1勺相克

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料南瓜250g相克食物猪肉100g相克食物 水发

食材用料 秋葵300克蒜三瓣相克食物糖半汤匙相克食物 生抽一汤匙蚝油一汤匙 盐（分两次用）适量 油（分两次用）适量 凉白开一碗金

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉400克相克食物土豆

食材用料 中筋面粉（油皮）200g 油（油皮）60g 水（油皮）40g 白糖（油皮）30g 低筋面粉（油酥）160g 油（油酥）70g 红豆陷适量

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩豆腐一盒干香