健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料青菜适量相克食物大米适量相克食物 盐少许 鸡精少许菜粥的做法1.准备大米和青菜

健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积花椒：温中、止泻、止痛食材用料茄子若干相克食物西红柿若干相克食

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白菜150g相克食物 面条1小捆（165g）葱适量相克食物

食材用料 虾尾适量辣椒适量相克食物麻辣龙虾尾的做法1.洗净虾尾2.油锅炒葱花椒大料辣椒3.炒虾尾

食材用料 鸭内杂，鸭血 红辣椒，蒜片，葱，盐全部适量 料酒，花椒油，红椒鸭杂的做法1.鸭内杂洗净后切好，放锅里焯水。2.鸭血也

健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料鸡心1

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物 肉末适量蒜少许相克食物油适量淀粉少许料酒适量蚝油适量 生抽肉末茄子

食材用料 意面一人份番茄一个相克食物番茄酱适量相克食物白糖一勺相克食物 洋葱肉末等少许 盐适量茄汁意面的做法1.锅内烧水，加

食材用料 鸭子适量油适量 蒜，姜适量 八角，丁香适量 桂皮，茴香适量 料酒，美极鲜酱油适量辣椒适量相克食物 盐适量 鸡精适量花

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉三个相克食物 番茄沙司适量冰香蕉的做法1.准备食材2.剥去外皮，切去俩头，把中间部

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼三条相克食物大葱半

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 三黄鸡1只 葱姜蒜适量 盐适量 五香粉适量 鲍鱼汁

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青瓜一根皮蛋两个相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物 小米椒两个山茶油

健康功效 孜然：理气、止痛、调中食材用料 面筋串 味达美适量 李锦记蒸鱼豉油适量孜然适量 甜面酱适量烤面筋的做法1.把串串的竹

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力八角：理气、止痛、温阳食材用料土豆两个相克食物香菜一小把相克

健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹十个相克食物大料两个生姜一块相克食物大蒜5瓣相克食物 盐适量料酒适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料花蛤适量相克食物鸡蛋两个相克食物 盐少许葱少许相克食物花蛤炖蛋的做法1.花

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 冷饭1碗鸡蛋1个相

韩剧妇产科的女医生基本信息　　韩剧：妇产科的女医生　　又名　妇产科　　剧集：16集　　电视台：韩国SBS　　类型：医院/爱情　

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 粘米粉100克 澄面粉20克 肉100克鸡蛋2个相克食物油20克广式肠粉的做法1.把