葵瓜子是常见的零食之一，人们无聊或者看电视的时候，都会想来一包啃啃，那你知道葵花子为什么会致癌吗？葵瓜子可以吃，但是葵瓜

针灸减肥是中医减肥中的一种方法，针灸减肥有效且健康，那么针灸减肥有用吗?针灸减肥原理有哪些呢?针灸减肥注意事项又有哪些呢?

现在瑜伽越来越风行，很多人喜欢练瑜伽，瑜伽可以修身养性，提升自身气质，那么瑜伽怎么入门呢?瑜伽入门基本动作共有下面11式，

红酒虽然是酒，但是它的功效可比白酒的功效多，红酒中含有大量的纯天然花青素，这些花青素可以抑制乳腺癌细胞的生长，所以女孩子

有些黑痣或许会发生癌变?黑痣确实是一种皮肤病变，但绝大多数的黑痣都是良性的色素性母斑，因此不需要担心。但是，如果发现黑痣

白癜风患者在春秋两季，一般都很注意。而到了冬天，患者们的警惕性也就随之降低了。其实在冬季患者们也要认真对待，因为很多患者

说起鲟鱼，它还有美容养颜的功效哦!长期吃鲟鱼，可使你的皮肤光滑细腻有光泽，还可祛斑祛皱，平衡皮肤油脂，消除痘痘。想要吹弹

蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质，胡萝卜素，硫胺素，核黄素等营养成分。蒜苗的做法很多，其中蒜苗烧肉是最受人们欢迎的菜肴之

　　夏季由于气温高、湿度大等气候因素，导致植物神经功能紊乱引起了人体体温调节中枢发生了功能障碍，产热和散热功能也就趋于紊

感冒喉咙痛吃什么?冬季天气寒冷，人们的抵抗力下降，常常会引发感冒，有些人感冒好了，但喉咙仍是不舒服，那么感冒喉咙痛吃什么

冬天感冒了吃什么好的快?进入冬季后，天气渐渐变冷了，如果不注意保暖的话，很容易引发感冒等疾病，那么冬季感冒了怎么办呢?每日

目前我国高血压患者出现广泛化，低龄化。高血压危害人类的健康，除了吃药治疗外，高血压患者日常也要注重饮食，努力将血压控制在

　　咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，很多人感冒后，往往咳嗽还需要持续一段时间，怎么能让咳嗽好得快呢?其实日常生活

　　近来，早晚的寒气愈来愈重，又是秋冬进补调养身体的时候了。秋冬进补大家称之为补冬。那么秋冬进补吃什么好呢?下面小编给大

　　病人的基本饮食要求是通过平衡的饮食结构进行调养，也就是要制定合理的脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白质及各种维生素的摄取

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿4只相克食物土豆2

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料扁鱼一条相克食物 西王玉米胚芽油适量料酒适量 生抽适量 老抽少许葱少许相克食物生姜少许相克食

健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 毛豆角500g 盐适量八角适量 花椒粒适量盐水毛豆的做法1.用剪刀剪去两头冲洗干净2.水烧

食材用料 角瓜一个蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺糖一勺相克食物 鸡精半勺蚝油两勺清炒角瓜的做法1.准备好所有的

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物 仙贝适量香菇适量相克食物香菜适量相克