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猪耳朵的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪头皮1件 葱姜辣椒适量 8角花椒肉桂适量香油适量酱油适量猪耳朵的做法1.猪头皮川烫洗净备用2.葱姜辣椒肉桂8角花椒适量...

发布时间:2017-10-24 16:37

鸡丝卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉1个鸡蛋4个相克食物淀粉1小碗 葱末适量 盐适量 鸡粉适量料酒适量香油...

发布时间:2017-10-24 16:25

炝炒辣丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜芥菜疙瘩2个油30克花椒20粒左右,. 盐15克 上海白醋2O毫升 有盖玻璃盆或瓶1个 擦子1个炝炒辣丝的做法1.准备好食材2.把...

发布时间:2017-10-24 16:15

西红柿猪肝汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积猪肝:养肝明目、健脾、补气猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料西红柿两个相克食物猪肝100克相...

发布时间:2017-10-24 16:12

蜜枣蒸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料蜜枣8颗南瓜500g相克食物油适量水淀粉适量蜂蜜适量相克食物蜜枣蒸南瓜的做法1....

发布时间:2017-10-24 16:12

猕猴桃果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃数个相克食物 蜂蜜(可有可无)适量猕猴桃果汁的做法1.准备食材2.猕猴桃洗净,...

发布时间:2017-10-24 16:10

醉青蟹的做法和食材用料及健功效

食材用料青蟹2只相克食物 白酒100ml生姜十片相克食物醉青蟹的做法1.把螃蟹放在锅里放入高度酒,让螃蟹喝醉2.半小时后在半醉的状...

发布时间:2017-10-24 16:05

酸奶紫薯泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便酸奶:活血化瘀食材用料紫薯适量相克食物酸奶适量相克食物 果脯果干少许酸奶紫薯泥的做法1....

发布时间:2017-10-24 16:02

葡萄干贝果的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 盐2元 清水1000克白砂糖50克相克食物 酵母3克糖8克相克...

发布时间:2017-10-24 16:02

韩式辣鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小鱿鱼洋葱相克食...

发布时间:2017-10-24 16:00

蒜蓉黑木耳的做法和食材用料及健功效

食材用料 干木耳5克 “李锦记”辣椒蒜蓉酱2勺 “李锦记”天成一味特级鲜酱油1小勺胡萝卜1根相克食物香葱1颗相克食物 红油1勺 陈...

发布时间:2017-10-24 16:00

白水肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一块 黄豆酱一小勺 蒜蓉辣椒一小勺酱油少许 葱结(煮肉)一根 姜片(煮肉)适...

发布时间:2017-10-24 15:59

鹌鹑蛋烧白玉菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹌鹑蛋300克相克食物 白玉菇200克 植物油100克蚝油20...

发布时间:2017-10-24 15:59

炸东北的套环的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克糖60克相克食物 水150克 玉米油30克鸡蛋2个相克食物小苏打少许炸东...

发布时间:2017-10-24 15:57

可可戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克...

发布时间:2017-10-24 15:57

茭白炒蕃茄的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒食材用料茭白一个相克食物 蕃茄半个 盐半勺油半勺茭白炒蕃茄的做法1.新鲜茭白2.洗净,去芯...

发布时间:2017-10-24 15:56

火龙果蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火龙果:活血化瘀豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料 蛋糕粉两包鸡蛋一个...

发布时间:2017-10-24 15:49

胡萝卜玉米瘦肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料玉米半根相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-24 15:48

卷心菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料酱油油卷心菜几片相克食物 l鸡蛋1个 盐卷心菜炒鸡蛋的做法1....

发布时间:2017-10-24 15:41

熏肉大饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 饼皮 中筋面粉300克 温水175克 盐1克油10克 软油酥 低筋面粉70克花椒粉2克 盐2克油50克熏肉大饼的做法1.准备300克中筋...

发布时间:2017-10-24 15:41