健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉600克 澄粉180克 豆...
发布时间：2017-10-24 02:26
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角适量相克食物鸡蛋一个相克食物淀粉适量 盐...
发布时间：2017-10-24 02:25
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料茼蒿一捆相克食物 瘦肉丝适量干辣椒适量相克食...
发布时间：2017-10-24 02:25
食材用料面粉适量 黑芝麻粉 蜜豆适量 酵母适量糖适量相克食物黑芝麻蜜豆馒头的做法1.黑芝麻粉掺着面粉一块和面 醒发至两倍大 取...
发布时间：2017-10-24 02:22
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料羊肉相克食物白萝卜...
发布时间：2017-10-24 02:22
食材用料 鲜姜薯（去皮洗净）500克 鸡蛋白50克 绿豆沙馅250克白砂糖100克相克食物 澄面粉100克五果姜薯桃 的做法1.将姜薯切片炊...
发布时间：2017-10-24 02:22
健康功效 酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 老公鸡一只1500八角少许 盐适...
发布时间：2017-10-24 02:21
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉一个相克食物鸡蛋两个相克食物面粉30克淀粉20克...
发布时间：2017-10-24 02:21
食材用料番茄一个相克食物 面条一小把（一人份） 大豆油适量 调味料适量番茄面的做法1.番茄切片，在开水里烫一下，去皮，然后放...
发布时间：2017-10-24 02:21
食材用料 鸡翅根750g 奥尔良料50g 水50g 咖喱粉适量奥尔良鸡腿的做法1.鸡翅根洗净，在鸡腿上切几道，放入盆中撒入适量咖喱粉2.把...
发布时间：2017-10-24 02:18
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶：活血化瘀食材用料 饼底: 奥利奥饼干80克黄油50克 慕斯糊:酸奶150克相克食...
发布时间：2017-10-24 02:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜2根相克食物豆瓣酱20克相克食物 盐3克糖2克相克食物 葱姜适...
发布时间：2017-10-24 02:16
食材用料 鱼名bacaladilla六条 鸡蛋清一个 盐适量油适量生姜两片相克食物面粉适量炸鱼的做法1.早上上班前，鱼去内脏洗干净，用适...
发布时间：2017-10-24 02:16
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1根相克食物面粉适量食用油少许煎香蕉的做法1.香蕉一个2.把皮剥了3.中分切小段（太...
发布时间：2017-10-24 02:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉300克香菇9朵相克食物洋葱1个相...
发布时间：2017-10-24 02:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡蛋1个相克食物红糖30克相克食物红枣2个相...
发布时间：2017-10-24 02:13
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉适量红枣9颗相克食物 水2碗 盐适量枸杞子适...
发布时间：2017-10-24 02:13
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 干银耳20克冰糖20克相克食物枸杞子10粒相克食物冰...
发布时间：2017-10-24 02:10
健康功效 南瓜子：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜子150g相克食物 盐2勺炒南瓜子的做法1.南瓜买回来把瓤连子掏...
发布时间：2017-10-24 02:10
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料 剁椒酱适量金针菇适量相克食物淡菜...
发布时间：2017-10-24 02:09
