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广式莲蓉月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 转化糖浆140克 低筋面粉200克 奶粉10克 花生油或玉米油50克 枧水4克 莲蓉馅适量广式莲蓉月饼的做法1.准备好所有的材料2...

发布时间:2017-10-24 01:56

豆沙枣粽子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米相克食物 芦苇叶 马莲草 小枣红豆沙相克...

发布时间:2017-10-24 01:54

酱焖扁豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 宽扁豆半斤五花肉100克葱1小段相克食物姜2片相克食物蒜8瓣相克食物 海天豆瓣酱2勺...

发布时间:2017-10-24 01:52

双色西瓜冰棍的做法和食材用料及健康功效

食材用料 地雷西瓜瓤6勺 黄西瓜瓤6勺 炼乳2勺 冰棍模具1套双色西瓜冰棍的做法1.准备好食材2.取西瓜瓤各6勺3.挤出西瓜汁(我没用...

发布时间:2017-10-24 01:52

香酥藕合的做法和食材用料及健康功效

食材用料莲藕一斤相克食物 猪肉馅200g面粉100g鸡蛋2个相克食物 葱姜若干 菜籽油300g用100g 十三香适量花椒粉适量 盐适量 水适量...

发布时间:2017-10-24 01:52

猪肝瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰猪肝:养肝明目、健脾、补气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料大米若干相克食物 瘦...

发布时间:2017-10-24 01:50

黄花菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料猪肉200g相克食...

发布时间:2017-10-24 01:50

搓椒脆瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 干椒0.5克 西胡芦400克搓椒脆瓜的做法1.干尖椒搓碎2.西胡芦用搽板搽成丝,过水过凉3.加搓椒,蒜末盐味精糖拌均即可...

发布时间:2017-10-24 01:50

虾酱炒通菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 通菜500克 虾酱两大勺猪油适量 蒜瓣适...

发布时间:2017-10-24 01:49

黄豆酱蒸鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料扁鱼500g相克食物 黄豆酱1勺 白胡椒粉1勺 盐1/2勺料酒2勺食用油25克 姜丝适量 葱段适量 红椒丝适量 葱花适量黄豆酱蒸鱼...

发布时间:2017-10-24 01:48

分干羊肉抓饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料胡萝卜一公斤相克食物圆葱一个相克食物 分干羊...

发布时间:2017-10-24 01:48

梅花馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉250克 酵母2克可可粉适量 果味粉适量 温水适量梅花馒头的做法1.将酵母、泡打粉混入面粉中,搅拌均匀2.从中取二份少...

发布时间:2017-10-24 01:48

独制神仙焖锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气虾:补肾壮阳、托毒、护肝板栗:健脾、补肾、益气食材用料五花肉虾相克食物板栗相克食物莴笋...

发布时间:2017-10-24 01:47

炸鸡肉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡肉条半斤酱油适量蚝油适量 红薯粉适量 辣椒粉适量 鸡精适量 盐适量孜然粉适量炸鸡肉...

发布时间:2017-10-24 01:45

香菇豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 鱼一条豆腐一盒相克食物 姜丝适量 芹菜叶适量 葱花适量油适量 盐适量香菇豆腐鱼的...

发布时间:2017-10-24 01:45

苜蓿肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 苜蓿芽...

发布时间:2017-10-24 01:43

醪糟荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物醪糟1勺相克食物红糖适量相克食物枸杞少许相克食物醪糟荷包...

发布时间:2017-10-24 01:42

韭菜煮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中韭菜:温中、补肾、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料草鱼一条相克食物韭菜一百克相克食...

发布时间:2017-10-24 01:42

回锅鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鱼1条 泡姜,泡椒适量青椒1个相克食物 盐适量淀粉适量葱1段相克食物油适量蒜适量相克食物回锅鱼的做法1.首先鱼切片,去...

发布时间:2017-10-24 01:40

肉丝卷心菜炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料卷心菜200克相克食物猪肉80克相克食物 葱花适...

发布时间:2017-10-24 01:40