健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪肉500克相克食物黄瓜一根相克食物 红辣椒一根 盐适量 香花生...
发布时间：2017-10-24 01:05
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海带：软坚、化痰、消痰食材用料荞麦面200克...
发布时间：2017-10-24 01:04
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料 鸡胸肉2块火腿几片相克食物芦笋3根相克食物芝士若干...
发布时间：2017-10-24 01:04
食材用料 熟牛腩约500克 牛腩萝卜汤汁适量 新鲜河粉500克 鱼蛋150克 葱花少许 盐鱼蛋牛腩粉的做法1.烧一锅水，水开后，倒进河粉...
发布时间：2017-10-24 01:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉4两 盐少量 黑胡椒粉少量花椒粉少量孜然粉少量 香味椒...
发布时间：2017-10-24 01:03
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2根相克食物大蒜适量相克食物 盐适量食用油适量蒜茸炒丝瓜的做法1.准备食材2....
发布时间：2017-10-24 01:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料土豆2个大的相克食物火腿1个相克食物 葱，姜，花椒适量 我...
发布时间：2017-10-24 01:03
食材用料 低筋面粉100克 全蛋3个 细白砂糖70克 玉米油25克法式全蛋海绵蛋糕的做法1.准备好所有的食材。2.低筋面粉过筛2次，黄油...
发布时间：2017-10-24 01:03
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料南瓜适量相克食物米饭适量相克食物黄瓜...
发布时间：2017-10-24 01:02
食材用料红小豆400克相克食物 长粒香米200克 水适量红豆粥的做法1.红小豆洗净放适量水泡上5-6个小时2.然后放入大米洗净，一次加...
发布时间：2017-10-24 01:02
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂木耳：润肺止咳、补气、止血平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料莴笋1根相克食物木耳...
发布时间：2017-10-24 01:02
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪五花三层肉花椒料酒葱相克食物白糖相克食物 盐姜相...
发布时间：2017-10-24 01:01
食材用料 韭菜苔半斤 红辣椒1个 肉猪肉100g 豆干丝（酱干丝）100g食用油适量 盐蒜头1个相克食物韭菜苔酱丝炒肉丝的做法1.韭菜苔...
发布时间：2017-10-24 01:01
食材用料 鸡胸肉1块油适量 盐适量 现磨胡椒适量料酒10克 芝士片1片面粉适量 面包糠适量鸡蛋1个相克食物 法香、小番茄少许爆浆鸡...
发布时间：2017-10-24 01:00
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜1根相克食物蒜4瓣相克食物 盐适量醋适量相克食物糖适量相克...
发布时间：2017-10-24 01:00
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料龙虾1000克小葱2根相克食物蒜8瓣相...
发布时间：2017-10-24 00:59
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料排骨一条相克食物白菜一棵相克...
发布时间：2017-10-24 00:58
健康功效 料酒：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛板筋150克 盐少许 葱姜适量 青红椒少许料酒少许孜然粉一勺 五香粉半...
发布时间：2017-10-24 00:58
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花500克相克食物 邯郸辣酱适量 肉丝80克 花椒粒10粒油适量辣炒菜花的做法1.菜花掰...
发布时间：2017-10-24 00:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳苹果：除烦、养胃、生津菠萝：止泻、消食积、利水食材用料胡萝卜一个相克食物苹果一...
发布时间：2017-10-24 00:58
