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海鲜粥(电饭煲版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 米虾相克食物鱿鱼相克食物小葱相克食物香油蚝...

发布时间:2017-10-22 23:50

蚝油鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物蚝油60克 蒜香粉1袋蚝油鸡腿的做法1.准备蚝油,鸡腿和蒜香粉2.然后...

发布时间:2017-10-22 23:50

榛蘑炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿榛蘑:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物榛蘑适...

发布时间:2017-10-22 23:49

牛丼(日式牛肉饭)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肥肉片200g洋葱半个相克食物胡萝卜半根相克食物 生...

发布时间:2017-10-22 23:49

浇汁菊花鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管料酒:活血化瘀食材用料草鱼相克食物 葱姜番茄...

发布时间:2017-10-22 23:49

自制咸鸭蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋20个相克食物 高度白酒300克 盐200克 食品袋20个自制咸鸭蛋的做...

发布时间:2017-10-22 23:48

绿豆芽炒馓子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料绿豆芽半斤相克食物 馓子随意油适量葱半根相克食物姜两片相克食物干辣椒3个相克食物...

发布时间:2017-10-22 23:48

无糖黑芝麻苏打饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉150g 植物油30g 盐2g小苏打1g黑芝麻40g相克食物牛奶70g相克食物 酵母4g无糖黑芝麻苏打饼干的做法1.酵母用牛奶...

发布时间:2017-10-22 23:48

泡菜海鲜煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 辣白菜 猪肉馅虾仁相克食物胡萝卜相克食物面粉 盐适量油适量泡菜海鲜煎饼的...

发布时间:2017-10-22 23:46

培根炒彩椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料培根适量 红黄绿彩椒适量 蒜片适量 姜片适量蚝油适量 盐适量培根...

发布时间:2017-10-22 23:44

韩国泡菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉150g 泡菜200g...

发布时间:2017-10-22 23:44

蛋黄小饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 奶粉20克 低粉40克糖30克相克食物蛋黄小饼干的做法1.打入2...

发布时间:2017-10-22 23:43

火爆肚头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪肚头一个 泡辣椒4个 泡姜一块 大红椒一个 西芹去叶几棵水淀粉适量料酒2勺糖半勺相克食物 生抽3勺油适量 鸡精少许生姜...

发布时间:2017-10-22 23:43

炒南瓜藤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 南瓜藤1把 小米椒3个葱半棵相克食物蒜3瓣相克食物姜适量相克食物 鸡精适量...

发布时间:2017-10-22 23:42

秘制鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡翅4个相克食物花椒适量 白芝麻适量 盐4克蒜4瓣相克食物葱...

发布时间:2017-10-22 23:41

可乐鸡翅膀的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅膀 可口可乐 生抽糖相克食...

发布时间:2017-10-22 23:40

紫薯酸奶的做法和食材用料及健康功效

食材用料 自制纯酸奶1碗 熟紫薯1个蜂蜜适量相克食物紫薯酸奶的做法1.准备好自制纯酸奶一碗。2.将熟紫薯去皮后放入碗中,用勺子压...

发布时间:2017-10-22 23:38

新疆炒米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...

发布时间:2017-10-22 23:38

香辣秋葵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄秋葵:调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵200克 红辣椒一个青辣椒一个相克食物 姜末适量 调料汁:盐少许 玉米油适量香油...

发布时间:2017-10-22 23:38

油炸冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

食材用料 吐司面包一袋 冰淇淋一盒食用油一瓶鸡蛋一枚相克食物 面包糠一袋油炸冰淇淋的做法1.主料吐司面包和冰淇淋 还有辅料面包...

发布时间:2017-10-22 23:37