食材用料 老面一块面粉适量 水适量 食用碱一小把接面馒头的做法1.老面加水攥开，加一或两碗面粉，和成面团醒发2.醒发好后加碱水...
发布时间：2017-10-22 22:50
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 葱、姜、蒜少许干辣椒4个相克食物蚝油少许酱油少许冰糖少许相克食物孜然鸡翅儿的...
发布时间：2017-10-22 22:49
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒4个相克食物 面筋适量青椒面筋的做法1.青椒面筋各洗净放好，不喜欢辣...
发布时间：2017-10-22 22:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克鸡蛋4个相克食物牛奶600ml相克食物 抹茶25克...
发布时间：2017-10-22 22:48
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料菜...
发布时间：2017-10-22 22:46
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿两个相克食物鸡蛋1个或2个相克食物 盐少许...
发布时间：2017-10-22 22:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两条相克食物 卤猪耳半个 蒜瓣猪耳拌黄瓜的做法1.黄瓜切片，撒盐腌至出水变软。2....
发布时间：2017-10-22 22:46
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥干香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨相克食物 小南瓜干香菇相...
发布时间：2017-10-22 22:45
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水火腿：健脾、补气、扩张血管培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料白饭适量相克...
发布时间：2017-10-22 22:45
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿适量相克食物 盐适量 十三香适量 葱姜末适量 生抽少许面粉适量茼...
发布时间：2017-10-22 22:43
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料槐花500g相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 盐700克 水适量自制咸蛋黄的做法1.准备好所有的材料2.将450...
发布时间：2017-10-22 22:40
健康功效 红椒：温中、开胃、消食豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 墨鱼仔300g红椒1个 姜片少许 蒜瓣少许...
发布时间：2017-10-22 22:39
食材用料 软柿子10个 白面粉一小碗 玉米面粉一小碗柿子饼的做法1.软柿子10个，拨片后搅拌均匀后备用。2.拿个容器，准备白面粉和...
发布时间：2017-10-22 22:38
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆120g相克食物丝...
发布时间：2017-10-22 22:37
食材用料 高粉（中种）350克 牛奶（中种）150克 蛋白（中种）75克 酵母（中种）6克 高粉（主面团）150克 糖（主面团）90克 盐（...
发布时间：2017-10-22 22:36
食材用料 紫皮尖头茄子三根 黄豆酱50克 葱蒜适量 十三香少许香菜少许相克食物酱扒茄子的做法1.紫皮茄子三根洗净擦干，切成两段；...
发布时间：2017-10-22 22:35
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料圣女果10个相克食物荷兰...
发布时间：2017-10-22 22:31
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料 中筋面粉360g 水185g 酵母3g 猪肉馅120g苋菜1把相克食物葱适量相克食物食用...
发布时间：2017-10-22 22:31
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉一块相克食物面粉适量淀粉适量但是是面粉的一半大蒜适量，根据个人喜好相克食...
发布时间：2017-10-22 22:30
