健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶200克相克食物鸡蛋1个相克食物 盐4克白砂糖50克相克食...
发布时间：2017-10-22 20:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料土豆一个相克食物蔓越莓适量蜂蜜适量相克食物 炼乳适量洋...
发布时间：2017-10-22 20:07
食材用料 松茸50克 土鸡肉250克姜两片相克食物枸杞七八粒相克食物 盐适量 鸡精少许松茸土鸡汤的做法1.准备下食材，松茸洗干净，...
发布时间：2017-10-22 20:07
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸭血：补血、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料韭菜150克相克食物鸭血350克葱10克...
发布时间：2017-10-22 20:04
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 蜜桃20个白糖300克相克食物柠檬1个相克食物蜂蜜3勺相克食物蜜桃果酱的做法1.桃子...
发布时间：2017-10-22 20:00
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料五花肉300g洋葱半个相克食物干香菇1...
发布时间：2017-10-22 19:57
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 细长茄子2条猪里脊肉3两相克食...
发布时间：2017-10-22 19:57
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆相克食物糯米相克...
发布时间：2017-10-22 19:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜牛奶鸡蛋相克食物 香草粉椰子粉 玉米淀粉糖相克食物香草牛奶冰激凌的做法...
发布时间：2017-10-22 19:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 挞皮：普通面粉180克 玉米淀粉20克 细砂糖50克鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-22 19:51
健康功效 小米：安神、和胃、补虚板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小米250G相克食物板栗5颗相克食...
发布时间：2017-10-22 19:48
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米150克相克食物 水适量小米粥的做法1.小米用清水洗干净备用2.锅加水3.大火煮开4.该...
发布时间：2017-10-22 19:46
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉1碗豆角1小把相克食物茄子半...
发布时间：2017-10-22 19:46
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄一个相克食物红糖适量相克食物 陈醋适量姜适量相...
发布时间：2017-10-22 19:45
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 秋葵10几个蒜2个相克食物 小米辣2个 老姜3片切丝蚝油2勺酱油2勺 饮用水适量 花椒油适...
发布时间：2017-10-22 19:42
食材用料 虎皮： 蛋黄320克糖120相克食物淀粉70克 盐10克 戚风蛋糕平盘1张 打发奶油50克 草莓果馅30克 防潮糖粉10克虎皮蛋糕的做...
发布时间：2017-10-22 19:41
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料乌鸡1只相克食物 老姜1块 红油2勺葱2根相克食物姜10克相克食物蒜2瓣相...
发布时间：2017-10-22 19:41
食材用料全麦粉500g 甜酒酿适量 酵母5g全麦酒酿烤馕的做法1.全麦粉与酵母拌匀2.加入自制甜酒酿3.酒酿加至可将面粉揉成光滑面团即...
发布时间：2017-10-22 19:38
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干黑木耳十五克金针菇一百五十克相克食物生姜适量...
发布时间：2017-10-22 19:38
食材用料 面粉，热水适量 盐，油适量烫面饼的做法1.面粉倒入盆里，加热水搅拌成团2.搅拌好团的面倒到面板上揉成整团，面板上要洒...
发布时间：2017-10-22 19:36
