健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉1小碗...
发布时间：2017-10-21 15:31
食材用料 野生鲫鱼3条 土鸡蛋2个生姜几片相克食物料酒几滴 陈醋几滴 盐适量油适量荷包蛋鲫鱼汤的做法1.成品图2.鲫鱼去鳞去鳃，破...
发布时间：2017-10-21 15:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1相克食物培根...
发布时间：2017-10-21 15:28
食材用料面粉500克 发酵粉少许 盐少许油适量葱一根相克食物香菜少许相克食物芝麻少许相克食物锅魁的做法1.面粉加温水，发酵粉和...
发布时间：2017-10-21 15:22
食材用料 薄壳米150克 韭菜梗200克 蒜瓣4颗辣椒半个相克食物 调味油2勺 盐少许薄壳米炒韭菜梗的做法1.薄壳米过清水捞起，将带有...
发布时间：2017-10-21 15:22
健康功效 鸭血：补血、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭血3-4块 羊汤一包 羊杂100克胡椒粉一小调羹青蒜50克鸭血羊汤...
发布时间：2017-10-21 15:21
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖相克食物白糖相克食物 山橙缶罐头1瓶水晶山楂的做法1.将罐头汤放入不粘锅中，...
发布时间：2017-10-21 15:20
食材用料面粉一小碗 盐，五香粉适量油少许葱切末相克食物胡萝卜擦丝相克食物菠菜几片，也切丝相克食物 火腿肠半根，切丝五彩蔬菜...
发布时间：2017-10-21 15:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料糖一勺相克食物葱相克食物干辣椒相克食物蒜相克食物姜相克食物油 老抽 盐八...
发布时间：2017-10-21 15:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料蒜10克相克食物 鱼1条油2勺料酒2勺 盐适量葱2根相克食物姜10克相克食物胡椒5克西红...
发布时间：2017-10-21 15:18
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米半斤相克食物红枣一袋相克食物糯米半斤相克食物 水适量香糯红枣的做法1.红...
发布时间：2017-10-21 15:15
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜相克食物豆腐相克食...
发布时间：2017-10-21 15:15
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料牛肉500克相克食物猪肉200克相克食物香芹250克相克食物...
发布时间：2017-10-21 15:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 全麦面粉100克 高筋面粉120克鸡蛋1个相克食物牛奶100ml相...
发布时间：2017-10-21 15:14
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子1个相克食物西红柿...
发布时间：2017-10-21 15:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆350g相克食物油菜80g相...
发布时间：2017-10-21 15:14
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1碗可可粉适量 水适量白糖...
发布时间：2017-10-21 15:13
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料青蒜适量猪肉适量相克食物 面适量 黄酱适量香油适量油适...
发布时间：2017-10-21 15:12
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物糖相克食物花生油 熟糯米粉带皮绿豆饼的做法1.把绿豆泡上一晚，第二天直接...
发布时间：2017-10-21 15:12
食材用料 京包叶六片 瘦肉陷 蛋清1个 盐，生抽、糖，胡椒粉 生粉蔬菜卷的做法1.将京包叶洗净焯水待用2.将蛋清加入肉馅中，并加些...
发布时间：2017-10-21 15:11
