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彩色拐棍饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50克 低筋粉100克 蛋液30克白糖15克相克食物 色素红色 色素绿色 彩...

发布时间:2017-10-21 04:07

炒金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇1个相克食物油适量 盐适量炒金针菇的做法1.金针菇去根,洗干净,沥干,2.大...

发布时间:2017-10-21 04:06

娃娃菜炒肉肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1颗相克食物 肉肠2根 剁椒1勺 盐适量蒜头适量相克食物娃娃菜炒肉肠的做法1.娃...

发布时间:2017-10-21 04:04

五花肉炒花菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料五花肉半斤花菜1棵相克食物 生抽3勺...

发布时间:2017-10-21 04:04

千丝万缕炒千张的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 千张豆皮2张 尖椒1根胡萝卜1根...

发布时间:2017-10-21 04:02

干炸小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小黄花鱼8条料酒10克花椒10粒姜3片相克食物 盐适量面粉适量淀...

发布时间:2017-10-21 04:01

太阳果的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉300克南瓜250克相克食物白糖试量相克食物太阳果的做法1.糯米准备好,2....

发布时间:2017-10-21 04:00

阿胶核桃糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 阿胶:滋阴、补血、止血核桃:平喘、温肺、补肾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料阿胶1盒(8片)相克食物核桃20个相...

发布时间:2017-10-21 03:57

萝卜炖羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉800克相克食物白萝卜70...

发布时间:2017-10-21 03:41

酸辣老鸭海带汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 老鸭半只海带50克相克食物 泡酸姜少许 泡辣椒少许 盐少...

发布时间:2017-10-21 03:33

虾仁炒三鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨洋葱:健胃、祛痰、利水干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料虾仁200克相克食物西兰花一小朵相...

发布时间:2017-10-21 03:28

淡定人生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋300g相克食物胡萝卜一根相克食物黑米数粒相克食物淡定人生的做法1.鹌鹑蛋洗净...

发布时间:2017-10-21 03:19

金粿(年糕的一种)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉一袋(400克)红枣适量相克食物 食用碱6...

发布时间:2017-10-21 03:13

卤凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪1斤相克食物 调料一些 盐适量 桂皮、香叶、八角、姜、老抽、干辣椒、茶油适...

发布时间:2017-10-21 03:11

花样可可双色馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 中筋面粉300克 温水150毫升 干...

发布时间:2017-10-21 03:11

冬菇炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料 鲜冬菇1不五花肉半斤葱几...

发布时间:2017-10-21 03:10

红枣猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 筒骨350克红枣适量相克食物 盐5克红枣猪骨汤的做法1.准备好图中的材料2.将骨...

发布时间:2017-10-21 03:10

全麦洋葱培根司康的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋一...

发布时间:2017-10-21 03:07

芝麻花生酥饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉100g 全蛋液18g猪油15g 玉米油42g 糖粉30g 花生碎 30g 泡打粉1g小苏打0.5g 芝麻(撒表面)适量 全蛋液(刷表面...

发布时间:2017-10-21 03:05

芝麻粉紫薯饼辅食的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫薯泥200g糯米粉130g 面粉20g白糖20g相克食物 芝麻粉适量芝麻粉紫薯饼辅食的...

发布时间:2017-10-21 03:00