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板栗焖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 中排两条板栗适量相克食物 盐少许 老抽适...

发布时间:2017-10-20 02:49

牛肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 牛肉丸子适量木耳适量相克食物 泡腐竹适量 高汤适量 辣椒油适量牛肉丸子汤的做法1...

发布时间:2017-10-20 02:48

地瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜3个相克食物姜6片相克食物白糖一大勺相...

发布时间:2017-10-20 02:48

排骨焖淮山的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨500g相克食物淮山500g相克食物蒜头适...

发布时间:2017-10-20 02:46

土豆丝煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克土豆2个相克食物香葱3根相克食物鸡蛋1个相...

发布时间:2017-10-20 02:45

猪肉胡萝卜香菇饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肉适量相克食物胡萝卜适量...

发布时间:2017-10-20 02:45

番茄牛尾汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛尾:富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛尾1根番茄3个相克食物洋葱1个相克...

发布时间:2017-10-20 02:44

青椒炒乌贼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 干乌贼100克青椒3个相克食物葱半棵相克食物蒜3-5瓣相克食...

发布时间:2017-10-20 02:44

鲜疏烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料鸡腿4个相克食物...

发布时间:2017-10-20 02:44

肉末粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红薯粉条1把 肉沫适量 郫县豆瓣酱适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量...

发布时间:2017-10-20 02:44

肉粮苦瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料苦瓜两根相克食物五花肉一斤(半斤)...

发布时间:2017-10-20 02:44

白菜卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白菜叶适量 猪肉末适量 胡萝卜丝适量 靑瓜丝适量 姜末适量 葱末适量 生抽适量蚝油适量 盐少许油少许白菜卷的做法1.准备...

发布时间:2017-10-20 02:43

香蕉核桃面包/蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 香蕉(熟透)5个面粉300g小苏打5g 盐5g 无盐黄油(...

发布时间:2017-10-20 02:42

浓情巧克力布朗尼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 黑巧克力37克鸡蛋1个相克食物 低筋粉35克核桃36克相...

发布时间:2017-10-20 02:41

台山的特色蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解...

发布时间:2017-10-20 02:41

虾仁烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 港式馄饨皮40-50张 猪绞肉450g虾仁25尾以上相克食物 蔬菜类400g鸡蛋1颗相克...

发布时间:2017-10-20 02:40

芹菜香干炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相克食物 香干6片芹菜1颗相克食物甜椒半个蒜头4...

发布时间:2017-10-20 02:39

猪肉丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉馅半斤 毛葱四个香油两滴料酒三盖酱油一勺 十三香少许糯米一...

发布时间:2017-10-20 02:39

冬瓜薏米排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热薏米:健脾、利湿、除痹食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物薏米...

发布时间:2017-10-20 02:39

小排冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 小排骨500g冬瓜500g相克食物土豆半个相克食物大葱1根相克食物...

发布时间:2017-10-20 02:38