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栗子烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气板栗:健脾、补肾、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿相克食物板栗相克食...

发布时间:2017-10-19 04:38

黄瓜肉丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 里脊肉300黄瓜300相克食物 姜、蒜,干辣椒适量 油、盐、味精、酱油适量 白糖,红薯粉适...

发布时间:2017-10-19 04:38

马齿苋鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋若干相克食物面粉400克...

发布时间:2017-10-19 04:38

章鱼石锅拌饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒红萝卜:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰食材用料黄瓜适量相克食物红萝卜适量香菇一个相克食物...

发布时间:2017-10-19 04:37

酱炖黄鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼两条干辣椒相克食物 葱,姜,蒜 大酱酱炖黄鱼的做法1.葱姜蒜爆香2.加大...

发布时间:2017-10-19 04:37

口味发丝千张的做法和食材用料及健康功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张400g相克食物 肉泥50g 姜蒜少许干辣椒少许相克食物 辣椒红油4ml 盐4...

发布时间:2017-10-19 04:37

花生炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺酱油:升压、补血、护齿红糖:健脾、益气、补血食材用料 猪脚~后脚1个花生1碗相克食物油适量黄...

发布时间:2017-10-19 04:37

凉拌卷心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳醋:消食积、解毒、补血食材用料卷心菜1/4个相克食物 红彩...

发布时间:2017-10-19 04:36

海苔饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭:活血化瘀食材用料 玉米粒60克 胡罗卜60克 火腿肠...

发布时间:2017-10-19 04:35

香肠卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉300克香肠1根相...

发布时间:2017-10-19 04:35

西米紫薯水晶卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料紫薯相克食物西米蜂蜜相克食物西米紫薯水晶卷的做法1...

发布时间:2017-10-19 04:34

香辣醉毛蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血八角:理气、止痛、温阳食材用料 醉蟹500g木耳200g相克食物 姜蒜20g芝麻10g相克食物八角5g...

发布时间:2017-10-19 04:33

井冈山豆皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料豆皮适量相克食物青辣椒一根相克食物 红辣椒半根蒜适量相克食物料酒少许 盐适量酱油少许井冈山...

发布时间:2017-10-19 04:33

玛格丽特的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100 玉米淀粉100黄油50 熟蛋黄2个 糖霜玛格丽特的做法1.把料备...

发布时间:2017-10-19 04:32

毛豆鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积毛豆:健脾、益气、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉一个西红柿一个相...

发布时间:2017-10-19 04:31

冒菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿藕:止泻、健脾、生肌花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆相克食物藕相克食物花菜相克食物 火锅...

发布时间:2017-10-19 04:30

心型香肠~丘皮特之箭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 迷你香肠300克油适量心型香肠~丘皮特之箭的做法1.准备食材。2.将迷你烤肠打斜刀一分为二。3.两个圆头在上面,平面放在...

发布时间:2017-10-19 04:30

一人份鸡肉咖喱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水米饭:活血化瘀食材用料土豆1个相克食物洋葱1个相克食物 鸡翅根4个半米...

发布时间:2017-10-19 04:29

小黄人奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 六寸蛋糕胚1个 动物淡奶油300克白糖30克相克食物 色素黄色2滴...

发布时间:2017-10-19 04:29

川贝粉炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

食材用料雪梨1个相克食物 川贝粉5g冰糖适量相克食物川贝粉炖雪梨的做法1.雪梨削皮,顶部切开,留做盖子! 把梨芯仔挖空。2.放入...

发布时间:2017-10-19 04:29