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凉拌千张丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料千张两张相克食物香菜适量相克食物 红椒丝...

发布时间:2017-10-18 10:04

紫甘蓝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料紫甘蓝350克相克食物蒜8克相克食物 耗油酱油 盐紫甘蓝的做法1.准备切...

发布时间:2017-10-18 10:04

韭菜猪肉馅烙饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料韭菜适量相克食物猪肉适量相克食物面粉500克 酵母8克蚝油适量...

发布时间:2017-10-18 10:03

凉汤莜面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿茄子:清热、活血、消肿黄瓜:利水、清热、解毒食材用料土豆3个相克食物茄子1个相克食物黄瓜1根...

发布时间:2017-10-18 10:03

咸菜(独家秘方)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 芹菜胡萝卜茄子10斤姜...

发布时间:2017-10-18 10:03

香辣比萨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面包粉125克 酵母1克 马苏里拉奶酪碎适量 比萨酱适量腊肠两根相克食物 火腿肠两根青椒半个相克食物 盐少许香辣比萨的做...

发布时间:2017-10-18 10:02

简单的家常烧麦~的做法和食材用料及健康功效

食材用料 烧麦皮(买)40张(3人量) 猪肉馅500克胡萝卜1根相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物鸡蛋1个相克食物 花椒面适量 海...

发布时间:2017-10-18 10:01

火腿炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭1盘相克食物黄瓜半根相克食物 火...

发布时间:2017-10-18 10:01

小鱼炒花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺酱油:升压、补血、护齿食材用料 小鱼干半斤花生半斤相克食物 辣椒丝适量 新鲜辣椒段适量 辣椒...

发布时间:2017-10-18 10:01

栗子煲老鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老鸡1个栗子适量相克食物栗子煲老鸡的做法1.准备好食材,老鸡和栗子。2.老鸡斩块后灼水,灼完水后与老鸡一起放入瓦锅里...

发布时间:2017-10-18 10:00

肉饼蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪前腿肉馅100克鸡蛋3个相克食物姜5克相克食...

发布时间:2017-10-18 10:00

自制火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血生菜:安神、清热、促进生长、发育油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 火锅锅底一...

发布时间:2017-10-18 09:56

五香腐大豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒茴香:和胃、理气、促进生长、发育大葱:通阳、解毒、活血食材用料蚕豆500克相克食物花椒3克 大...

发布时间:2017-10-18 09:56

上汤粉丝娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料娃娃菜1颗相克...

发布时间:2017-10-18 09:55

槐花韭菜鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料鸡蛋3相克食物韭...

发布时间:2017-10-18 09:54

酸奶芝士慕斯装饰蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡蛋白一只 蛋黄一只白砂糖15克相克食物 芝士奶酪100克 淡奶油200ml 原味酸奶120克白砂糖50克相克食物 鱼胶片7.5克 柠...

发布时间:2017-10-18 09:52

虫草花鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿干贝:补肾、滋阴、辅助降血压玉竹:润肺、滋阴、养胃食材用料 鸡半只玉米2条相克食物干贝少许...

发布时间:2017-10-18 09:51

吉野家招牌牛肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳米饭:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 牛肉片200克 元葱半个胡萝卜1根相克...

发布时间:2017-10-18 09:50

肉末炒豇豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豇豆相克食物西红...

发布时间:2017-10-18 09:49

红烧鸡翅根的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸡翅根15个油适当 盐适量 麻辣鲜适...

发布时间:2017-10-18 09:49