健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 老生姜1斤红枣1斤相克食物红糖2.5斤相克食物枸杞适量相克食物 水适量姜枣茶的...
发布时间：2017-10-16 20:02
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结酱油：升压、补血、护齿食材用料蛏子14~16只相克食物洋葱40克相克食物料酒适量酱油适量黄油适量...
发布时间：2017-10-16 20:02
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料石榴适量相克食物橘子1个 青瓜片适量 通心菜梗适量红萝卜适量橘子花开的做法1.把橘...
发布时间：2017-10-16 20:01
食材用料 高汤半杯葱2支相克食物 清水4杯味精随意相克食物姜5片相克食物 酒1大匙 盐1小匙猪油2大匙 蛋白2个 太白粉1大匙 里肌肉1...
发布时间：2017-10-16 20:01
食材用料 鸭子半只 葱,姜,蒜,辣椒适量 海鲜酱,耗油,豆腐乳,米酒,黄焖鸭子的做法1.鸭子先焯一下水，2.热锅下油，把鸭子煸炒一下，...
发布时间：2017-10-16 20:01
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料黄瓜相克食物胡萝卜相克食物...
发布时间：2017-10-16 19:58
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯相克食物面粉 烤麸香...
发布时间：2017-10-16 19:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气荸荠：消食积、化痰、清热生津料酒：活血化瘀食材用料五花肉200克荸荠3个相克食物 油菜心适量...
发布时间：2017-10-16 19:57
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白菜随意相克食物大...
发布时间：2017-10-16 19:57
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒虾米：补肾壮阳、托毒、升压干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料芋头0.5~1颗相克食物 米1.5杯...
发布时间：2017-10-16 19:57
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨700克相克食物 水适量滋补排骨汤的做法1.我用了红枣，西洋参和枸杞。2.冬瓜和西瓜...
发布时间：2017-10-16 19:56
健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料海参适量相克食物 红辣椒2个 绿辣椒1个 盐适量醋适量相克食物 耗油适量 鸡精适量 排骨...
发布时间：2017-10-16 19:55
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼1条相克食物香葱5根相克食物香葱5根相克食物大蒜1...
发布时间：2017-10-16 19:54
食材用料 地瓜大米泥1块 圣牧有机奶若干蜂蜜若干相克食物白砂糖若干相克食物糯米粉若干 木薯粉若干面粉若干地瓜舒芙蕾（无蛋）的...
发布时间：2017-10-16 19:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪里脊300g鸡蛋1个相克食物油100g 实耗20g 盐5g 白胡椒面2g淀粉20g面粉30g...
发布时间：2017-10-16 19:51
食材用料鱼头1个豆腐1块相克食物姜6片相克食物 大蒜头6瓣奶汤鱼头的做法1.把鱼头两面煎至金黄2.加入适量的开水3.大火烧开至汤色...
发布时间：2017-10-16 19:51
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳕鱼一片相克食物姜适量相克食物食用油适量...
发布时间：2017-10-16 19:50
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料海带200克相克食物 豆芽200克香菜2颗相克食物 浓汤宝一块...
发布时间：2017-10-16 19:49
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉半只左右相克食物排骨...
发布时间：2017-10-16 19:48
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种：高筋面粉175克 中种：酵母2克 中种：水113克 全麦面粉75克 奶粉5...
发布时间：2017-10-16 19:47
