健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 青柠半颗蒜头3瓣相克食物 橄榄油20ml番茄1000g相克食物砂糖25~30g相克食物 海盐2～3g...
发布时间：2017-10-29 13:35
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛肉糜250克洋葱一个相克食物豌豆250克圣女果10个相克食物料酒一汤炒 生抽1汤炒 黑胡...
发布时间：2017-10-29 13:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 火腿肠番茄相克食物 奶酪片 盐火腿番茄奶酪鸡蛋卷的做法1.鸡蛋...
发布时间：2017-10-29 13:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋1个相克食物 盐适量面粉150克韭菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200g鸡蛋1只相克食物 水适量 盐5g黑芝麻少许相克食物面粉200g鸡蛋1只相...
发布时间：2017-10-29 13:32
食材用料 糍粑辣椒 蒜泥 姜米 腐乳 菜籽油 盐黔味油辣椒的做法1.主要原料：糍粑辣椒，蒜泥，姜米。2.将油烧至九成热，然后关火，...
发布时间：2017-10-29 13:31
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大骨一根香菇六朵相克食物山...
发布时间：2017-10-29 13:31
食材用料 生蚝肉半斤 剁椒50克 蒜茸50克 植物油适量 生粉少许 盐少许家庭烤生蚝的做法1.生蚝放盆里用清水过两遍，沥去水后加适量...
发布时间：2017-10-29 13:31
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜半个相克食物 土鸡蛋3个 盐、油、料酒适量 生粉1小勺苦瓜煎饼的做法1.准备食材2.苦...
发布时间：2017-10-29 13:30
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料卷心菜80克相克食物 肉末50...
发布时间：2017-10-29 13:29
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料洋葱1个相克食物面粉少许 小...
发布时间：2017-10-29 13:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆1个相克食物 瘦肉50g香葱1根相克食物蒜两瓣相克食物油适量...
发布时间：2017-10-29 13:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 南瓜泥 高粉牛奶相...
发布时间：2017-10-29 13:27
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克糖40克相克食物 盐3/4小勺 酵母1小勺 奶粉10克 水150克黄...
发布时间：2017-10-29 13:25
健康功效 孜然：理气、止痛、调中食材用料 羊腿肉根据人数定量孜然适量 椒盐适量 五香粉适量黑胡椒适量 生抽适量淀粉适量小茴香...
发布时间：2017-10-29 13:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 白菜帮6片胡萝卜...
发布时间：2017-10-29 13:21
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津米饭：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果1个相克食物米饭1碗相克食物 芝麻香...
发布时间：2017-10-29 13:20
食材用料面粉250克姜黄5克 酵母适量 水适量油适量姜黄馒头的做法1.准备好面粉。2.放入酵母，加水用筷子搅成絮状。3.揉圆光滑的面...
发布时间：2017-10-29 13:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡胸肉300克土豆2个相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 寿司海苔卷适量胡萝卜适量相克食物 青瓜适量 鸡蛋皮适量 沙拉酱，番茄酱适...
发布时间：2017-10-29 13:16
