健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋相克食物 韩国泡菜香菇相克食物面粉香葱相克食物...
发布时间：2017-10-14 21:51
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝150克相克食物 红甜椒50...
发布时间：2017-10-14 21:50
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料包菜半个相克食物粉丝50克相克食物花生...
发布时间：2017-10-14 21:50
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉豇豆相克食物西...
发布时间：2017-10-14 21:49
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料带鱼500g...
发布时间：2017-10-14 21:44
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料葱相克食物油 盐 油条2根西红柿1个相克食物西红柿烩油条的做法1.将油条切小段备用2...
发布时间：2017-10-14 21:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉鸡蛋相克食物 盐 辣椒粉 黑胡椒粉 面包糠料酒香酥炸鸡...
发布时间：2017-10-14 21:38
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿300克相克食物 盐少许白糖10克相克食物 白芝麻10克 干红椒3个花椒...
发布时间：2017-10-14 21:38
健康功效 米饭：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物生菜相克食物...
发布时间：2017-10-14 21:37
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜相克食物白糖相克食物清蒸南瓜的做法1.南...
发布时间：2017-10-14 21:37
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑鱼1250克相克食物番茄2个相...
发布时间：2017-10-14 21:35
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸭子半只藕200克相克食物 干海...
发布时间：2017-10-14 21:35
健康功效 茄子：清热、活血、消肿红椒：温中、开胃、消食食材用料茄子3根相克食物红椒5个洋葱适量相克食物姜适量相克食物油适量...
发布时间：2017-10-14 21:34
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热红椒：温中、开胃、消食醋：消食积、解毒、补血食材用料苦瓜1个相克食物红椒1段 花椒粒8个 麻椒...
发布时间：2017-10-14 21:32
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜30克相克食物...
发布时间：2017-10-14 21:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉250克牛奶150克相克食物 酵母粉2克小苏打少量白糖50...
发布时间：2017-10-14 21:30
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰食材用料排骨400克相克食物冬瓜100克相克食物海...
发布时间：2017-10-14 21:29
食材用料面粉1000克 清水220克 温水250克 酵母粉3克家庭自制锅盔的做法1.温水化开酵母粉，加入面粉，和成面团。2.放置在温暖的地...
发布时间：2017-10-14 21:26
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 藜麦50克小米50克相克食物枸杞少许相克食物藜麦小米粥的做法1.准备食材。2.将藜麦,小...
发布时间：2017-10-14 21:25
食材用料 面团葱相克食物 盐 葵花籽油超薄葱油千层饼的做法1.从冰箱取出面团，放置案板上。2.葱摘好洗净，切碎末。3.将面团擀成...
发布时间：2017-10-14 21:24
