健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜茶树菇半斤五花肉...
发布时间：2017-10-13 15:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄一个相克食物鸡蛋俩个相克食物葱少量相克食物 白米饭二碗 生抽两勺 盐一...
发布时间：2017-10-13 15:17
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料 母鸡1只椰子适量相克食物 姜片3片枸杞适量相克食物 水3大碗 盐适量椰子鸡的做法1.准备...
发布时间：2017-10-13 15:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉青椒3个相克食物西红柿1个相克食物西红柿...
发布时间：2017-10-13 15:15
食材用料 鸡适量 干豇豆适量 油，姜，干辣椒，味精适量 豆辨酱，花椒，香料适量干豇豆烧鸡的做法1.鸡斩成块2.干豇豆提前用温水泡...
发布时间：2017-10-13 15:14
食材用料 酱油，老抽，香叶，陈皮少许 葱，姜，蒜少许酱鸡爪的做法1.把买回来的鸡爪收拾干净，加点老抽腌制一会也能上色，再把葱...
发布时间：2017-10-13 15:14
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 剩米饭一碗胡萝卜...
发布时间：2017-10-13 15:11
食材用料 手指年糕100克 年糕辣酱50克 辣白菜泡面1包 韩式辣白菜50克 水适量 红尖椒、葱适量辣白菜年糕泡面的做法1.手指年糕1包...
发布时间：2017-10-13 15:11
食材用料 豆腐鱼400克料酒适量 姜丝适量 盐适量 鸡精适量 生粉适量鸡蛋一个相克食物炸豆腐鱼的做法1.豆腐鱼去内脏，去头，去尾，...
发布时间：2017-10-13 15:10
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料五花肉800克鹌鹑蛋200克相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量...
发布时间：2017-10-13 15:08
食材用料 焦糖液：白砂糖60G 焦糖液：冷水25G 焦糖液：热水20G 牛奶布丁液：纯牛奶250ML 牛奶布丁液：鸡蛋2个 牛奶布丁液：白砂...
发布时间：2017-10-13 15:07
健康功效 酸奶：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶1杯,约250克相克食物 红酒适量,根据个人口味 奥利奥4片蜂蜜根...
发布时间：2017-10-13 15:07
健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料鱼胶粉35克桂花适量糖140相克食物 耶浆适量 水600克枸杞适量相克食物水晶桂花糕...
发布时间：2017-10-13 15:07
健康功效 米饭：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭适量相克食物皮蛋3个或4个相克食物香菇2个相克食物火腿适量相...
发布时间：2017-10-13 15:06
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料板栗200g相克食物食用油一小勺白糖一小勺相克食物微波...
发布时间：2017-10-13 15:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 玉米粒1小杯黄油1小块巧克...
发布时间：2017-10-13 15:06
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料椰子半个相克食物 鸡半个 纯牛奶250克 盐适量奶香椰子鸡汤的做法1.鸡、椰子切好，随意...
发布时间：2017-10-13 15:05
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜半棵相克食物干辣椒5粒相克食物 花椒粒适量 玉米油适量蚝油卷心菜的做法1.准备...
发布时间：2017-10-13 15:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 戚风蛋糕 奶油奶酪125克 动物性淡奶油125克 细砂糖50克 自制芒果果酱100克 吉利丁3片牛奶60...
发布时间：2017-10-13 15:04
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半个相克食物 辣椒油1小勺酱油1小勺香油少许米醋1小勺相克食物 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-13 15:03
