健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 米饭(隔夜)300分钟 玉米粒100克香葱2根相...
发布时间：2017-10-04 20:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条适量鸡蛋两...
发布时间：2017-10-04 20:28
食材用料 杭茄5根 九层塔或罗勒一把蒜三瓣相克食物 红葱头三只 泰国甜辣酱二汤匙 盐一茶匙淀粉一汤匙油适量水淀粉适量泰式酱烧茄...
发布时间：2017-10-04 20:27
健康功效 百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料龙眼肉适量相克食物雪耳一...
发布时间：2017-10-04 20:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物糖80克相克食物面粉100克 泡打粉5克 色拉油20克 水或者牛奶2...
发布时间：2017-10-04 20:23
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料青椒三个个相克食物火...
发布时间：2017-10-04 20:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气娃娃菜：除烦、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉300克 冻豆腐1块娃...
发布时间：2017-10-04 20:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋1个相克食物米饭半碗相...
发布时间：2017-10-04 20:21
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物黄瓜拼盘（桂林山水）的做法1.准备一根黄瓜，切下黄瓜头，如下图2.黄瓜...
发布时间：2017-10-04 20:19
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 肉丝少许 葱丝少许豆瓣酱少许相克食物 葱蒜少许胡萝卜少许相克...
发布时间：2017-10-04 20:11
食材用料 鹌鹑4个虫草花50G红枣5粒相克食物蜜枣2粒 姜片一块 盐适量枸杞适量相克食物鹌鹑汤的做法1.鹌鹑去毛，去肠洗净2.水煮开...
发布时间：2017-10-04 20:09
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭头一个冬瓜400克相克食物姜3-4片相克食物 鸡精适...
发布时间：2017-10-04 20:09
健康功效 百合：安神、清心、润肺梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 湘莲50g百合50g相克食物...
发布时间：2017-10-04 20:09
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黑米100克相克食物红豆100...
发布时间：2017-10-04 20:09
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料苹果相克食物燕麦相克食物大枣相克食物枸杞相克食物苹果燕...
发布时间：2017-10-04 20:08
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面...
发布时间：2017-10-04 20:08
食材用料雪耳一个相克食物 百合花干20克桃胶10克 红糖方块两大块 鸡蛋液4个鸡蛋的量雪花甜汤的做法1.把桃胶、百合、雪耳洗净，泡...
发布时间：2017-10-04 20:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司4片鸡蛋1个相克食物 火腿片两片生菜2...
发布时间：2017-10-04 20:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肉100g相克食物四季豆500g相...
发布时间：2017-10-04 20:02
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料鸡腿三只相克食物猪肚一个相克食物 白胡椒粒30g姜...
发布时间：2017-10-04 20:02
