健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 香蕉（去皮后）1个（约100克）鸡蛋1个相克食物 普通面粉70...
发布时间：2017-09-29 18:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋五个相克食物 低筋粉75g 玉米淀...
发布时间：2017-09-29 18:26
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油60g 低筋面粉75g 糖粉20g 蛋黄15g 盐1g心形曲奇的做法1.黄油室温软...
发布时间：2017-09-29 18:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2颗相克食物 中筋面粉150克葱适量相克食物 盐2克 水适量葱香软饼的做法1...
发布时间：2017-09-29 18:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料水瓜1个相克食物猪肉300克相克食物 红辣椒两个油适量 盐适量 鸡精适量 料酒（腌制肉的...
发布时间：2017-09-29 18:18
食材用料 鳕鱼排400g 地瓜粉适量 香料适量香酥鳕鱼的做法1.将鳕鱼洗净，再用厨房纸巾将水分拭干，洒上少许盐巴，将两面均匀抹上...
发布时间：2017-09-29 18:16
食材用料 面条半斤 肉馅一小碗杏鲍菇一个 葱丝一勺 豆芽一小撮香菜一勺相克食物 黄瓜丝一勺 胡萝卜丝一勺杏鲍姑肉酱面的做法1.豆...
发布时间：2017-09-29 18:08
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥紫薯：补脾、益气、宽肠通便红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉适量菠菜适量相克食...
发布时间：2017-09-29 18:08
食材用料面粉适量菠菜适量相克食物蔬菜面的做法1.菠菜…洗干净 榨汁2.面粉适量…导入菠菜汁…活好面3.揉好的面团 醒20分钟左右4....
发布时间：2017-09-29 18:07
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1.5斤 发酵粉半包 瘦肉1斤大白菜适量相克食物酱油...
发布时间：2017-09-29 18:04
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料香蕉2根相克食物酸奶1瓶相克食物 奥利奥饼干2块酸奶香蕉奶昔的做法1.需...
发布时间：2017-09-29 18:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物辣椒五个相克食物花椒粉适量油适量 盐少许 鸡精少许孜然粉适量葱三根...
发布时间：2017-09-29 18:02
健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料火龙果1个相克食物芒果1个相克食物牛奶1袋相克食...
发布时间：2017-09-29 18:02
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管芝麻：明目、祛风、补血食材用料米饭1碗相克食物海苔适量相克食...
发布时间：2017-09-29 18:02
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜600克相克食物...
发布时间：2017-09-29 18:01
食材用料花生米200克相克食物花椒适量八角6个 盐适量 清水适量煮五香花生米的做法1.把花生米洗净。2.准备好适量盐、八角、花椒，...
发布时间：2017-09-29 18:01
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一大碗相克食物玉米一条相克食物...
发布时间：2017-09-29 18:01
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 玉子豆腐四袋香菇若干相克食物虾米适量相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-09-29 18:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物糯米粉3大勺 桂花米酒适量白糖适量相克食物 清水适量枸杞少...
发布时间：2017-09-29 18:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料鸡蛋2个相克食物莴笋150g相克食物油15g花椒粉5...
发布时间：2017-09-29 18:00
