健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉五六勺（大） 熟南瓜一小碗油一大勺白糖五勺相克食物糖糕的做法1.面...
发布时间：2017-09-25 23:20
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆十根相克食物 牙签十根 芝麻酱一汤匙 辣椒油少许 生抽一汤匙 凉白开一汤匙豇豆...
发布时间：2017-09-25 23:13
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜半根相克食物鸡蛋3个相克食物油适量 盐适量葱适...
发布时间：2017-09-25 23:12
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉1斤葱适量相克食物姜适量相...
发布时间：2017-09-25 22:57
食材用料 鱼三条姜适量相克食物豆豉适量相克食物蒸鱼的做法1.鱼放在盆中，加适量水清洗。2.姜切成丝3.将清洗过的鱼放进盘中，然...
发布时间：2017-09-25 22:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油450克 蔓越梅198克鸡蛋4颗相克食...
发布时间：2017-09-25 22:50
健康功效 黄蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅200克黄蘑200克 挂面150克黄瓜一...
发布时间：2017-09-25 22:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉60克鸡蛋3个相克食物牛奶40克相克食物 草莓果酱适量糖5...
发布时间：2017-09-25 22:11
食材用料 扇鸡半只 姜，葱头，食盐，适量白切鸡的做法1.准备好扇鸡。2.选取一半，我自己吃，半只够了。放入瓦锅加水，水要没过鸡...
发布时间：2017-09-25 22:09
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2斤相克食物辣椒半斤相克食物 东北大酱三代 豆油五汤匙 葱，蒜适量东北腊茄子的做...
发布时间：2017-09-25 22:08
食材用料 腊鸭肉半只 大红辣椒1个 大青椒1个蒜头3个相克食物油适量 红油豆瓣酱适量炒腊鸭肉的做法1.准备好材料，我是在超市买的...
发布时间：2017-09-25 22:06
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯半个相克食物西米适量 糯米面适量梨1个相克食物红薯汤圆西米露的做法1....
发布时间：2017-09-25 22:06
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便山药：止泻、健脾、补肺红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料紫薯3个相克食物山药1根...
发布时间：2017-09-25 22:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表牛奶：富含蛋白质食材用料姜相克食物牛奶相克食物糖相克食物 水姜撞奶的做法1.准备材...
发布时间：2017-09-25 22:03
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 海鲈一条彩椒适量 姜葱适量 生抽少许料酒少许 盐少许油少许 黑椒少许彩椒...
发布时间：2017-09-25 22:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪小里脊250克 烤肉料适量 元葱1/4个葱1段相克食物姜2片相克...
发布时间：2017-09-25 21:59
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉400克小葱150克相克食物 肉300克 盐适量酱油适量 耗...
发布时间：2017-09-25 21:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 海螺面25g 玉米粒30粒胡萝卜适量相克食物黑木耳1个...
发布时间：2017-09-25 21:59
食材用料 白菜叶十片 肉馅适量葱适量相克食物淀粉适量白菜肉卷的做法1.做肉馅，葱和肉搅碎2.白菜切去菜帮，焯水，一分钟左右3.捞...
发布时间：2017-09-25 21:59
食材用料黑胡椒2g 肉馅300g 盐2g糖12g相克食物 生抽两勺 水60g 水油皮材料面粉250g糖16g相克食物 盐2g油80g 水90g 油酥材料面粉1...
发布时间：2017-09-25 21:56
