健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料紫菜适量相克食物鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-09-24 23:14
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料冬瓜1块相克食物金针菇1把相克食物 瘦肉1块香菜1根相克食物...
发布时间：2017-09-24 23:14
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 面线300克南瓜250克相克食物蒜头3辫相克食物 盐少量 鸡精少量炒面线的做法1....
发布时间：2017-09-24 23:14
食材用料 低筋面粉200克 淡奶油220克 圣女果干60克糖25克相克食物圣女果奶油饼干的做法1.称好材料2.圣女果干洗净切沫3.淡奶油加...
发布时间：2017-09-24 23:13
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料鳝鱼2条相克食物油50克黑胡椒适量酱油适量蒜苔12根相克食物辣椒2个相克食物姜1片相克食...
发布时间：2017-09-24 23:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 剩馒头2个鸡蛋2个相克食物土...
发布时间：2017-09-24 23:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉半斤 油豆皮一张葱两根相克食物姜一块相...
发布时间：2017-09-24 23:07
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 水130g 鸡蛋液30g白糖30g相克食物 酵母3g 盐2g黄油15g 火...
发布时间：2017-09-24 23:05
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料生菜300克相克食物大蒜2瓣相克食物 豆油适量...
发布时间：2017-09-24 23:04
健康功效 红萝卜：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料羊排750g红萝卜500g桂皮1小块料酒1-2汤匙花椒3...
发布时间：2017-09-24 23:02
食材用料 面团 青菜鸡蛋青菜鸡蛋煮面的做法1.准备揉好的面团和寿司帘2.揪一块面团，在寿司帘上呈45度角一推3.推好的面鱼放入盘中...
发布时间：2017-09-24 23:01
健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料章鱼1只相克食物 章鱼烧...
发布时间：2017-09-24 23:00
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 春卷皮200克 鸡胸肉200...
发布时间：2017-09-24 23:00
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 低筋面粉100g红枣30g相克食物红糖40g相克食物 泡打粉3g 温水80g红糖红枣发糕...
发布时间：2017-09-24 22:59
食材用料番薯300克相克食物白糖20克相克食物 水适量番薯糖水的做法1.番薯洗净无规则切块，备用2.水开后放入番薯3.放入锅中煮开后...
发布时间：2017-09-24 22:57
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 龙骨适量冬瓜适量相克食物 干瑶柱适量 盐适量冬瓜瑶柱龙骨汤的做法1.龙骨灼出脏血水后...
发布时间：2017-09-24 22:55
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭子半只黄豆100克相克食物葱一根相克食物姜一小块相克...
发布时间：2017-09-24 22:54
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁娃娃菜：除烦、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料粉丝2卷相克食...
发布时间：2017-09-24 22:54
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾100g相克食物 炸粉鸡蛋一个相克食物油30g面粉30g...
发布时间：2017-09-24 22:52
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1根相克食物 微波炉碗1个 微波炉1台1分钟烤香蕉的做法1.准备好熟的适中的香蕉。生...
发布时间：2017-09-24 22:52
