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味噌蔬菜拉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水红萝卜:活血化瘀食材用料 拉面1人份洋葱20公克相克食物高丽菜100公克相克食物红萝卜20公克豆芽...

发布时间:2017-09-21 15:33

法式小面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉400克 玉米油30克鸡蛋1个相克食物 盐5克糖40克相克食物 酵母6克 奶粉20克 水160克法式小面包的做法1.将鸡蛋,...

发布时间:2017-09-21 15:33

猪肉铺的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅一斤油适量蜂蜜适...

发布时间:2017-09-21 15:33

丝瓜猪肝瘦肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料丝瓜1条相克食物猪肝300克相克食物 瘦肉150克姜4片相克...

发布时间:2017-09-21 15:29

香辣肉末茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉馅适量辣椒适量相克食物葱适量相克食物 味极鲜适量醋适量相克食物油...

发布时间:2017-09-21 15:22

华夫饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉150克鸡蛋2个相克食物黄油60克牛奶180克相克食物 泡打粉2克白糖35克相克...

发布时间:2017-09-21 15:22

番茄菠萝饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 完整带皮菠萝1个米饭1锅相克食物黄瓜1根相克食物...

发布时间:2017-09-21 15:22

炼乳饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油60克 雀巢炼乳50克白糖10克相克食物 低筋面粉110克炼乳饼干的做法1....

发布时间:2017-09-21 15:22

蜂蜜炖梨的做法和食材用料及健功效

食材用料 梨子1个蜂蜜适量相克食物蜂蜜炖梨的做法1.准备好原材料。2.梨洗净去皮后切块。3.放进锅中加适量水,大火煮开后转小火煮...

发布时间:2017-09-21 15:20

馋嘴蛙的做法和食材用料及健功效

食材用料牛蛙数只 葱姜蒜末适量 红辣椒适量香菜适量相克食物 盐适量淀粉适量料酒适量蚝油适量馋嘴蛙的做法1.处理好的牛蛙数只,...

发布时间:2017-09-21 15:18

芒果棒冰的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物 白开水适量糖适量相克食物芒果棒冰的做法1.准备模具和芒果,模具...

发布时间:2017-09-21 15:17

水煮花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生1000克相克食物八角10克 盐适量 水适量水煮花生的做法1.花生清洗干净.多泡一会去除...

发布时间:2017-09-21 15:14

丝瓜鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜一根相克食物鸡蛋两个相克食物 葱姜蒜 挂面...

发布时间:2017-09-21 15:13

龙井虾仁的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜虾仁适量龙井茶适量 姜片适量油适量 盐适量 生粉适量料酒少许荷兰豆适量相克食物龙井虾仁的做法1.将虾仁用盐抓一下,...

发布时间:2017-09-21 15:12

酸菜猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肝350克相克食物 酸萝卜1...

发布时间:2017-09-21 15:12

花环面包(汤种法)的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 汤种原料: 高筋面粉20g 清水100g 主面团原料: 高筋面粉2...

发布时间:2017-09-21 15:10

锅塌豆腐盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 卤水豆腐 猪肉馅小葱相克食物姜相克食物 清水 花雕酒 生抽 白胡椒粉 盐 鸡...

发布时间:2017-09-21 15:09

鸡蛋火腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋两个相克食物火腿一根相克食物蒜两个相克食...

发布时间:2017-09-21 15:07

菠萝果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝一个相克食物白砂糖适量相克食物冰糖适量相克食物菠...

发布时间:2017-09-21 15:06

凉拌卷心菜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料卷心菜200g相克食物胡萝卜3...

发布时间:2017-09-21 15:06