健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄半个相克食物黄豆半碗(干豆)相克食...
发布时间：2017-09-21 13:16
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料包菜半颗相克食物 干红椒5个 老抽1g 盐2g 鸡精1g花椒10粒 蒜瓣5瓣手撕包菜（酸辣）的做...
发布时间：2017-09-21 13:16
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料海带一片相克食物 猪脊骨一根 盐适量胡椒粉适量生姜一根...
发布时间：2017-09-21 13:16
健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老醋：消食积、解毒、补血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料海蜇皮100g相克...
发布时间：2017-09-21 13:15
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苹果1个相克食物西兰花1...
发布时间：2017-09-21 13:15
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 青笋（莴笋头）1-2个 瘦肉一块黑木耳2-3朵相克食物 少量盐蒜相克食物 干红椒1-2个 干淀粉料酒...
发布时间：2017-09-21 13:14
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 里脊肉100克蒜苗200克相克食物皮蛋2个相克食物油适量 盐适量 生抽适量 生...
发布时间：2017-09-21 13:14
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼四条相克食...
发布时间：2017-09-21 13:14
健康功效 粳米：除烦、止泻、健脾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 青鱼肉粳米...
发布时间：2017-09-21 13:14
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料 臭桂鱼青椒相克食物红椒酱...
发布时间：2017-09-21 13:14
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜相克食物鸡...
发布时间：2017-09-21 13:12
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1个相克食物醋1勺相克食物 盐2勺白糖2勺相克...
发布时间：2017-09-21 13:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛腩250克相克食物土豆一个相克食物油适量 老抽少量 生抽少量料酒少量 八角，桂皮，花...
发布时间：2017-09-21 13:09
食材用料 披萨饼1 披萨酱2奶酪2相克食物水果披萨的做法1.首先刷上披萨酱2.然后撒上奶酪3.再放罐头水果，撒上奶酪。4.放入烤箱15...
发布时间：2017-09-21 13:09
食材用料 普通面粉500克小葱适量相克食物 油酥适量胡萝卜适量相克食物手撕饼的做法1.油酥，小葱，胡萝卜，醒面20分2.面擀开，摸...
发布时间：2017-09-21 13:09
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 清远鸡（可用其它鸡）半只 玉米油适量 生抽1汤勺 老抽1汤勺蚝油1汤勺 海天百...
发布时间：2017-09-21 13:09
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 酱猪肝1小块菠菜适量相克食物 熟花生仁适量 熟芝麻适量香油适量 辣椒油适量蒜2瓣相克...
发布时间：2017-09-21 13:08
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜面150克猪油适量 生抽两勺 老抽两勺...
发布时间：2017-09-21 13:08
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1、2条看你吃多少相克食物 萝卜丝一小个尖辣椒六七个吧相克食物 葱姜蒜自己看...
发布时间：2017-09-21 13:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉75克鸡蛋4个相克食物牛奶50克相克食物 玉米油40克...
发布时间：2017-09-21 13:03
