健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜一把相克食物 李锦记耗油一勺大蒜4半相克食物 盐5克油蒜蓉油买菜的做法1.油麦菜，摘好...
发布时间：2017-09-20 05:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉1碗土豆适量相克食物豆角适量...
发布时间：2017-09-20 05:25
食材用料 肉丸400克 肉卷200克油适量 盐适量 冬菜适量 九层塔适量肉丸汤米粉的做法1.肉卷切片，九层塔洗赶紧，肉丸备用2.米粉开...
发布时间：2017-09-20 05:23
健康功效 料酒：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 宽挂面适量 〝李锦记〞辣黄豆酱2勺...
发布时间：2017-09-20 05:20
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜相克食物 蒜米清淡白菜的做法1.白菜一颗2.剥开洗净，切好3.蒜米剁碎4.放入油和...
发布时间：2017-09-20 05:10
食材用料 毛笋干1500 带皮五花肉根据个人口味添加 生抽200克 老抽250克 海鲜酱60克老酒500克 姜！鸡精适量毛笋干烧肉的做法1.笋...
发布时间：2017-09-20 05:10
食材用料面粉250g 水可以把面粉调成棉絮装就好 植物油适量素炒凉皮的做法1.面粉倒入盆中，慢慢加入睡，搅城絮状，如图1⬇️2.揉...
发布时间：2017-09-20 05:08
食材用料花蛤20个相克食物 草鸡蛋6个 味极鲜适量香油适量 西红柿丁适量 香菜叶适量香葱适量相克食物花蛤蒸蛋的做法1.水烧开放入...
发布时间：2017-09-20 05:08
食材用料面粉适量 小油菜3颗油适量大葱少半根相克食物 辣椒面一茶勺 调味料适量陕西油泼裤带面的做法1.面粉两饭勺，加一茶勺盐2....
发布时间：2017-09-20 05:08
食材用料 扇鸡半只 冬菇，姜片，红尖椒，适量 葱段，料酒，生抽，适量 食盐适量冬菇炒扇鸡的做法1.准备好材料。2.材料清洗，切片...
发布时间：2017-09-20 05:08
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水花生：健脾、化痰、润肺粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料洋葱1个相克食物大蒜1小把...
发布时间：2017-09-20 05:07
食材用料面粉200克 菠菜汁适量 酵母适量糖适量相克食物 泡打粉适量小猪的做法1.面粉加泡打粉，糖搅拌均匀2.加酵母水搅拌成雪花形...
发布时间：2017-09-20 05:07
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 高筋面粉100克菠萝一片相克食物黄瓜一根相克食物 澄粉20克糯...
发布时间：2017-09-20 05:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿食材用料土豆1相克食物茄子1相克食物辣椒1相克食物香菜几根相克食物土豆...
发布时间：2017-09-20 05:04
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡肉半只相克食物 干蘑菇150g土豆1个相克食物黄豆20粒相克...
发布时间：2017-09-20 05:03
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料小白菜1小把相克食物木耳少许相克食...
发布时间：2017-09-20 05:02
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料阿胶250克相克食物冰糖250克相克食物 大红枣280克 核桃仁25...
发布时间：2017-09-20 05:02
食材用料桂圆炖蛋的做法1.碗中放入枸杞2.桂圆干3.红枣4.加清水洗净5.另去一只碗，倒入半碗温水6.打入两个鸡蛋7.放入红枣、桂圆干...
发布时间：2017-09-20 05:00
食材用料黑橄榄1500克 盐适量 干净密封罐1个腌橄榄的做法1.把黑橄榄用清水洗净浸泡5分钟2.锅中注入适量清水烧开后关火3.再把橄榄...
发布时间：2017-09-20 04:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小鸡腿8只姜适量相克食物蚝油适量 老抽少许...
发布时间：2017-09-20 04:58
