健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 内酯豆腐1盒 李锦记黄豆酱1小勺 李锦记酱油少许香菇3-4个相克食物 葱蒜末适量香菇豆腐...
发布时间：2017-09-20 04:43
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米500克...
发布时间：2017-09-20 04:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油10g 细砂糖90g鸡蛋1只（约60g）相克食物 低筋面粉290g奶香饼干的做...
发布时间：2017-09-20 04:42
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 李锦记蚝油一勺油菜适量相克食物 泡发香菇几个 葱末少许 盐，鸡精少许香...
发布时间：2017-09-20 04:42
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花莲油 生粉麻椒辣椒相克食物 鸡精味精相克食物 老抽半茶勺 耗油一茶勺花江鱼...
发布时间：2017-09-20 04:42
食材用料 猪肉馅适量 酸菜1袋面粉适量油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许料酒少许 葱姜适量 水适量东北酸菜饺子的做...
发布时间：2017-09-20 04:41
食材用料 鱿鱼筒（大）一个蒜苔200克相克食物油适量 盐适量 红辣椒一个蚝油适量 鸡精适量韭苔炒鱿鱼的做法1.鱿鱼备料2.蒜苔切段...
发布时间：2017-09-20 04:40
食材用料糯米粉100g 澄粉15g 花生白糖馅适量 糕粉适量 开水适量 红糖粉适量 白油适量包汤圆的做法1.准备食材。2.称取15g澄粉入盆...
发布时间：2017-09-20 04:40
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 萝卜干50g腊肉50g油10ml酱油10ml豆豉10g相克食...
发布时间：2017-09-20 04:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 粉条150g猪肉100g相克食物油适量 盐适量料酒适量 五香粉适量 味极鲜适量葱适量相克食...
发布时间：2017-09-20 04:39
食材用料 自制红剁椒1份 鲜花椒少许 辣椒面半份 玉米油适量麻辣红油的做法1.准备好剁椒和鲜花椒，辣椒面忘记拍照了2.锅中倒油凉...
发布时间：2017-09-20 04:38
健康功效 米饭：活血化瘀虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物 火腿肠一根虾五个...
发布时间：2017-09-20 04:38
食材用料 鸭脚1斤生姜1块相克食物 卤料包2包 生抽适量 盐适量 鸡精少许 老抽少许卤水鸭掌的做法1.鸭掌剪去指甲洗净2.然后锅中加...
发布时间：2017-09-20 04:37
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜300克相克食物蒜40克相克食物 盐适量 鸡精适量料酒适量 植物油适量蒜蓉空心菜...
发布时间：2017-09-20 04:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1斤相克食物葱5根相克食物 老姜2克蒜4克相克食物辣椒1个相...
发布时间：2017-09-20 04:37
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾一斤相克食物鸡蛋两个相克食物 红薯粉10克 葱姜...
发布时间：2017-09-20 04:37
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪里脊肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米100克相克食物...
发布时间：2017-09-20 04:34
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨500克相克食物 酸菜300克葱少许...
发布时间：2017-09-20 04:34
食材用料面粉500克 酵母5克小苏打2克 泡打粉1克糖10克相克食物 水适量 猪肉馅300克 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许料酒...
发布时间：2017-09-20 04:32
食材用料 长茄子380克香葱3根相克食物大蒜3瓣相克食物香油20克香醋10克相克食物 盐3克白砂糖5克相克食物蒜泥茄子的做法1.准备长...
发布时间：2017-09-20 04:30
