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鸡蛋青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 青椒(青泡椒)2个蒜2瓣相克食物葱适量相克食物油适量 盐适...

发布时间:2017-09-19 04:31

香菇馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料五花肉400克 龙利鱼肉200克香菇15~20朵相克食物 馄饨皮30片...

发布时间:2017-09-19 04:31

麻辣兔的做法和食材用料及健功效

健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料兔肉500克相克食物姜适量相克食物蒜...

发布时间:2017-09-19 04:29

酸菜猪血汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血食材用料 酸菜一棵猪血400克相克食物 姜丝适量 葱段适量 芹菜叶适量油适量 盐适量 鸡精适量酸菜...

发布时间:2017-09-19 04:28

肉松炼乳咸面包(无奶无糖版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉280克鸡蛋1个相克食物 盐少许 植物黄油30克肉松适量 水120克 酵母5克...

发布时间:2017-09-19 04:27

芹菜肉末的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜300克相克食物 肉末200克油适量 盐适量 葱花适量芹菜肉末的做法1.准备食材,肉末。...

发布时间:2017-09-19 04:27

粒粒红豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料面粉红豆相克食物粒粒红豆饼的做法1.麵粉用沸水活成麵團,揉好后蓋上濕布40分鐘左...

发布时间:2017-09-19 04:26

车厘子奶昔的做法和食材用料及健功效

健康功效 车厘子:补血、富含胡萝卜素、富含铁酸奶:活血化瘀食材用料车厘子300g酸奶150g相克食物蜂蜜1勺相克食物车厘子奶昔的做...

发布时间:2017-09-19 04:26

闪电泡芙的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋两个相克食物 低...

发布时间:2017-09-19 04:25

老鸭海带汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴海带:软坚、化痰、消痰花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸭肉适量相克食物海带适墨相克食物姜一...

发布时间:2017-09-19 04:23

草莓焦糖蛋奶布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料草莓5颗相克食物鸡蛋2个相克食物牛...

发布时间:2017-09-19 04:23

芒果冰沙的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物 凉开水100ml糖10克相克食物芒果冰沙的做法1.准备好所有的材料2....

发布时间:2017-09-19 04:23

干煸小鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料小黄花鱼适量葱适量相克食物姜适量相克食...

发布时间:2017-09-19 04:23

酱油虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料海虾5-6只 生抽一小勺 老抽两勺料酒适...

发布时间:2017-09-19 04:22

炒腌菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 腌菜300克姜适量相克食物蒜适量相克食物 辣椒粉适量油适量 盐适量糖适量相...

发布时间:2017-09-19 04:22

黄油曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克 淡奶油50克白糖50克相克食物 盐1克 低筋面粉140克黄油曲奇的...

发布时间:2017-09-19 04:22

山楂陈皮茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 山楂干2勺陈皮3勺冰糖适量相克食物山楂陈皮茶的做法1.山楂干,陈皮用冷水浸...

发布时间:2017-09-19 04:21

苦瓜炒西红柿的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料苦瓜半根相克食物西红柿2个相克食物葱适量相克食物姜适量相...

发布时间:2017-09-19 04:21

番茄三文鱼头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜三文鱼头1个 番茄(中型)2个 瘦肉250克 柠檬汁1匙 食油1/2匙 盐适量...

发布时间:2017-09-19 04:19

紫菜虾皮汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压黄瓜:利水、清热、解毒食材用料紫菜适量相克食物虾皮适量相...

发布时间:2017-09-19 04:19