食材用料莲藕300克相克食物油1勺 盐1勺 剁辣椒1汤勺葱3～4根相克食物蒜1瓣相克食物酸辣藕片的做法1.莲藕去皮洗净切片。2.放入清...
发布时间：2017-09-19 02:20
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶一盒相克食物西米适量火龙果半个相克食物苹果半个相克食物西瓜一块相克食物奶香西米水果捞...
发布时间：2017-09-19 02:19
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪瘦肉片150g 高笋3个 泡海椒2个 小葱头3根 蒜瓣3个食...
发布时间：2017-09-19 02:17
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料紫甘蓝5片相克食物生菜1片相克食物 盐少许 沙拉酱适量 凉开...
发布时间：2017-09-19 02:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 臭豆腐1盒猪肉50克相克食物 鸡精1小勺 盐1小勺...
发布时间：2017-09-19 02:13
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热火腿：健脾、补气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜适量相克食物火腿1根相...
发布时间：2017-09-19 02:12
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺草果：温中、祛痰、截疟八角：理气、止痛、温阳食材用料猪手相克食物花生相克食物草果一颗就好...
发布时间：2017-09-19 02:12
食材用料 准备西红柿600克白糖60克相克食物 盐一点点自制西红柿酱的做法1.准备好西红柿，600多克，这是没去皮的，2.去皮切块，去...
发布时间：2017-09-19 02:12
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料节瓜1个豆腐两块相克食物 瘦肉适量 蒜子适量油适量 盐适量 生粉适量节瓜豆腐汤的做...
发布时间：2017-09-19 02:12
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 高筋面粉200克白糖20克...
发布时间：2017-09-19 02:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶300克相克食物 绵白糖25克 奶粉10克 玉米淀粉36克鸡蛋一个相克食物 低粉少许 面包糠适量...
发布时间：2017-09-19 02:08
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料包菜1／2相克食物干辣椒适量相克食物蒜适量相克食物花椒适量 生抽适量醋适量相克...
发布时间：2017-09-19 02:07
食材用料 A.高筋面粉335公克 低筋面粉144公克 酸种19公克 拖鞋面包预拌粉48公克 细砂糖12公克 橄榄油10公克 水382公克 B.蜜红豆1...
发布时间：2017-09-19 02:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-09-19 02:05
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡翅1-1.5公斤相克食物 折弯处切开 翅尖丢弃...
发布时间：2017-09-19 01:29
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋75公克相克食物 箭笋100公克 肉丝65公克 辣椒丝3公克 盐6公克 水150cc 素沙...
发布时间：2017-09-19 01:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉70g牛奶60g相克食物鸡蛋4个相克食物砂糖50g相克食物...
发布时间：2017-09-19 01:20
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡翅3只相克食物鸡蛋2颗相克食物 裹粉：适量 低...
发布时间：2017-09-19 01:17
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪五花肉一斤 红腐乳汁40克冰糖60克相克食物八角3粒料酒300克 生抽15克 陈醋10克腐乳...
发布时间：2017-09-19 01:12
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料糙米相克食物 豆子 萝卜干...
发布时间：2017-09-19 01:11
