健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料 玉米面红薯相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:23
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 乾貨響螺頭60克哈密瓜500克相克食物 瘦肉100克 姜片3片 水1500克响螺头哈密瓜...
发布时间：2017-09-11 02:21
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮150克 发好木耳5朵 元葱1/4个 盐适量花椒粉适量 鸡精适量清炒西瓜皮的做法1.把...
发布时间：2017-09-11 02:21
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜500克相克食物 签子3根 工具勺子1个西瓜串的做法1.准备好西瓜2.勺子和签子准备...
发布时间：2017-09-11 02:21
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾相克食物 泰式甜辣酱料酒 糊椒粉 葱姜蒜泰式香辣虾的做法1.清理虾2....
发布时间：2017-09-11 02:20
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物 青辣椒，蒜适量蒜香茄子的做法1.新鲜小嫩茄子2.茄子斜刀切不厚不薄，...
发布时间：2017-09-11 02:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋数个相克食物葱适量相克食物 樱花虾适量 可果美番茄锅高汤半包酱油1匙...
发布时间：2017-09-11 02:20
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料哈密瓜适量相克食物苹果一个相克食物 沙拉酱适量圣女果...
发布时间：2017-09-11 02:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉50克 火腿肠两根食用油适量黑芝麻适量相克食物 盐少许鸡...
发布时间：2017-09-11 02:20
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大豆...
发布时间：2017-09-11 02:19
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮6个牛奶50ml相克食物 淡奶油50ml 炼乳2勺 西瓜汁100ml 糖粉30g 低粉10g 鸡蛋黄2个西瓜...
发布时间：2017-09-11 02:19
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨相克食物葱相...
发布时间：2017-09-11 02:19
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力红萝卜：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 蓝宝石菇适量咸鸭蛋适量...
发布时间：2017-09-11 02:18
食材用料蒜头3颗相克食物猪排1斤 炒熟白芝麻适量 【【调味料】酱油1.5大匙 【调味料】番茄酱2大匙 【调味料】米酒1大匙 【调味料...
发布时间：2017-09-11 02:18
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 沧州小枣少许红糖适量相克食物 玉米面适量 普通面粉适量 黑芝麻粉适量 燕麦粉1小包 酵...
发布时间：2017-09-11 02:17
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼4两相克食物黄油少许柠檬3片相克食物 盐少许柠檬三文鱼的做法1.买来的三文鱼去...
发布时间：2017-09-11 02:16
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮适量 尖椒2个葱头半个相克食物 味极鲜适量 五香粉适量 鸡精少许香油少许花生油适量...
发布时间：2017-09-11 02:14
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 中筋面粉240克猪油90克 糖粉60克 盐3克 水90克 低筋面粉225克 炒熟低筋...
发布时间：2017-09-11 02:13
食材用料 土司片适量鸡蛋适量相克食物黄瓜适量相克食物火腿适量相克食物 沙拉适量 番茄沙司适量简单三明治的做法1.买来的土司片...
发布时间：2017-09-11 02:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿圆茄子：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物圆茄子2个相克食物蒜2瓣相克食...
发布时间：2017-09-11 02:11
