健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料 腐乳汁6_8小勺生姜三块腐乳那么大相克食物白砂糖一勺相...
发布时间：2017-10-27 13:27
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料竹笋1袋相克食物腊肉1小块辣椒红青各一个相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-27 13:27
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量 水适量南瓜十分之一相克食物 酵母面粉二十分之一 用心做可爱小猪馒头...
发布时间：2017-10-27 13:23
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豌豆200克 肉沫50克油30克 盐少许豆瓣酱1勺相克食物独蒜1个相克...
发布时间：2017-10-27 13:23
食材用料红糖适量相克食物 芝麻酱适量面粉适量 水适量食用油适量红糖麻将烧饼的做法1.材料简单2.红糖硬块用勺子碾碎，加入芝麻酱...
发布时间：2017-10-27 13:23
食材用料 藜麦50G藜麦粥的做法1.清洗藜麦（有时间的话，可以先浸泡2小时）让藜麦开始萌发。根据情况，可添加小米、或大枣2.放入...
发布时间：2017-10-27 13:21
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉200克豆角250克相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 绵白糖15克 低筋面粉80克 盐1/4匙牛奶80克相克食物 淡奶油...
发布时间：2017-10-27 13:21
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料生姜两片相克食物红枣三个相克食物红糖三勺相克食物生姜红糖水的做法1.热腾腾...
发布时间：2017-10-27 13:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉250g 干酵母1又1/2小勺 黄油或玉米油30g鸡蛋30g相克食物 盐3g 细砂...
发布时间：2017-10-27 13:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅尖20个姜适量相克食物葱适量相克食物料酒适量 泡椒卤适...
发布时间：2017-10-27 13:18
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料娃娃菜相克食物粉丝...
发布时间：2017-10-27 13:16
食材用料 鸡蛋，半个 溫水60克 香草粉半1/4勺糖15克相克食物 色拉油50克 高筋面包粉200克 盐2克 高脂烘焙奶粉20克 淡奶油100克...
发布时间：2017-10-27 13:16
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料圣女果500g相克食物柠檬4个相...
发布时间：2017-10-27 13:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素料酒：活血化瘀食材用料 鸭250克南瓜100克相克食物 生抽10克蚝油5克料酒5克 葱，姜，10...
发布时间：2017-10-27 13:16
健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰食材用料鹧鸪1只川贝15克相克食物 尾龙骨1斤枇杷叶6张 鸡粉适量 盐适量 姜片2片川贝炖...
发布时间：2017-10-27 13:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料水瓜一个相克食物 瘦肉250克油适量 盐适量 鸡精少许 红剁椒一勺 水少许 生粉一勺酱油适...
发布时间：2017-10-27 13:15
食材用料西米适量 椰汁粉或椰奶适量 水果适量椰汁水果西米露的做法1.这次我的水果用的是芒果和哈密瓜。主料就西米和椰汁粉。。椰...
发布时间：2017-10-27 13:14
食材用料 棉花糖100克 甜奶粉50克 熟花生仁45克微波炉自制花生牛轧糖的做法1.熟花生仁用擀面杖擀得碎一点。2.棉花糖用微波炉中高...
发布时间：2017-10-27 13:14
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 土豆粉1袋肥牛几片蟹味...
发布时间：2017-10-27 13:13
