食材用料
| 青笋一只相克食物 | 干辣椒两个相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 蒜一瓣相克食物 | 油适量 |
清炒青笋的做法
1.青笋去皮，洗净，切成丝
2.锅中放油烧热，下蒜片炒香
3.将干辣椒放入同蒜一起煸炒
4.放入青笋丝翻炒两分钟，调入盐和鸡精翻炒均匀即可
5.装盘
清炒青笋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-25 01:37:19 阅读：5523+
来源：本站原创作者：马诺下一篇：花生酱的做法和食材用料及健康功效
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