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油焖辣椒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-04 20:31:04  阅读:7017+ 来源:本站原创作者:胡静

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

尖辣椒6/7个相克食物五花肉适量(依自己喜好)
油适量冰糖适量相克食物
酱适量姜适量相克食物
蒜半头相克食物

油焖辣椒的做法

  • 1.锅放少许油,放入调料爆香,加入冰糖,五花肉把五花肉的油用小火炒出来,炒的焦焦的(五花肉要切的稍厚些),我是用剩的红烧肉做的所以没有炒肉

  • 2.加入切好的青椒

  • 3.青椒加盖焖软加入酱油,盐

  • 4.加盖小火焖制彻底软烂入味

  • 5.大火收汁可以出锅了

  • 6.成品

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