健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 意面100克 | 番茄一个相克食物 |
| 葱头半个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 盐适量 | 糖适量相克食物 |
| 胡椒粉少许 | 橄榄油适量 |
自制家常意大利面的做法
1.准备好材料
2.葱头切碎
3.番茄切碎
4.锅中倒入适量的橄榄油，加入葱头炒香
5.放入番茄炒出酱汁，可加入适量的盐和糖
6.意面煮好后浇上酱汁，放上煎熟的鸡蛋，撒上胡椒粉即可
自制家常意大利面的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 12:14:41 阅读：9250+
来源：本站原创作者：高娅媛下一篇：冲菜的做法和食材用料及健康功效
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