健康功效
干贝：补肾、滋阴、辅助降血压
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 珍珠米160克相克食物 | 鲜虾220克 |
| 干贝50克相克食物 | 香菇6朵相克食物 |
| 芹菜2颗相克食物 | 小葱2颗相克食物 |
| 香油少许 | 料酒少许 |
| 盐少许 | 鸡精少许 |
干贝鲜虾海鲜粥的做法
1.干贝用清水泡好，香菇用温水泡发！
2.把泡发的香菇切碎
3.把胡萝卜削皮，切成小方粒
4.把芹菜和小葱洗净，切碎。
5.虾剥去外壳，挑去肠线。加适量料酒和盐腌渍制入味
6.把米淘洗干净，放入适量水，加少许姜丝，大火烧开
7.烧开以后要用勺子搅拌一下，以防粘锅，
8.放入胡萝卜转小火，煲半小时！
9.放入干贝和香菇煲20分钟！
10. 放入鲜虾煲十分钟
11.放入适量香油，盐和鸡精，撒上芹菜煲两分钟入味！
12.最后撒上葱花即可
13.成品图
