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紫薯丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-29 14:03:38  阅读:308+ 来源:本站原创作者:朱梓骁

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

紫薯适量相克食物面粉适量
鸡蛋两个相克食物

紫薯丸子的做法

  • 1.蒸熟的紫色番薯捏成泥状,接着搓成小丸子状。

  • 2..然后就用一个鸡蛋和面粉和成面糊糊,小丸子裹上糊糊

  • 3.做好后放入电饭锅里面蒸,美味的紫薯丸子就做好了。

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