健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 火腿肠2根 | 青椒2个相克食物 |
| 小葱2棵相克食物 | 蒜瓣2瓣 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
青椒火腿的做法
1.准备食材 清洗干净
2.将火腿肠去掉肠衣，辣椒和火腿肠切片备用
3.葱 蒜 切好
4.锅内倒入食用油，小火烧开加入葱蒜辣椒炒香
5.将火腿肠下锅小火慢炒2～5分钟，放入少许盐
6.出锅 装盘
青椒火腿的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-11 03:37:20 阅读：3008+
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