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蒜香排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-18 10:49:53  阅读:5642+ 来源:本站原创作者:李圣杰

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨一斤相克食物 红辣椒两个
葱两根 蒜头一个

蒜香排骨的做法

  • 1.排骨洗干净用料酒,蚝油,生抽,盐,白粉,腌一个小时

  • 2.葱花切好备用

  • 3.红辣椒切好备用

  • 4.做的时候忘记拍照了,下面详细讲一遍。下油煎至排骨两面金黄,再下蒜头红辣椒爆香后再下葱花起锅。

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