冬瓜玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

冬瓜玉米排骨汤的做法

• 1.冬瓜玉米排骨汤】做法：1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。

• 2.2、汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒

• 3.。3、一次性加足量清水，滴几滴白醋。

• 4.、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。

• 5.5、下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右。

• 6.6、加胡椒粉提味，撒少许葱花即可。