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花生碎糖醋樱桃小萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 樱桃小萝卜半斤 熟花生仁50g葱相克食物糖2勺
2017-10-11 13:05:28 -
咸蛋炒臭干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 臭豆干250克 咸蛋3个 红辣椒1个蒜1头相克食物 色拉油50ML 盐1
2017-10-11 13:04:50 -
手撕豆角炒肉末的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 肉糜200g豆角300g相克食物 葱姜几
2017-10-11 13:04:35 -
香脆蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料黄油100克 地瓜泥100
2017-10-11 12:58:03 -
核桃葡萄酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油110克 细砂糖130克 蛋黄2个 动物鲜奶油20克小苏打5克 泡打粉5克 低
2017-10-11 12:55:15 -
姜汁柿子饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 胶州柿子面粉 黑芝麻粉 熟白芝麻 食油 蜜姜汁姜汁柿子饼的做法1.准备好食材。2.黑芝麻粉与姜汁混合。3.加入少许白芝麻
2017-10-11 12:52:21 -
什锦葱油墨鱼饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 卡好葱油派2张生菜2片相克食物火腿2片相克食物
2017-10-11 12:49:21 -
面粉巧克力玛芬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 无糖可可粉30g 无盐奶油60g 全蛋1牛奶60cc相克食物 联华低筋面粉150g 鲜奶油20cc 小苏打粉5g
2017-10-11 12:47:35 -
鲜虾肉片粉丝煲的做法和食材用料及健康功效
食材用料 冬粉2把 白虾1盒青葱适量相克食物 蒜末适量 嫩姜3片 梅花火锅肉片适量 酱油膏2大匙酱油1大匙米酒1大匙相克食物 盐巴适
2017-10-11 12:46:46 -
酒酿桂圆紫米糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料 黑长糯米-关山300g 白米-关山200g桂圆肉100g相克食物 甜
2017-10-11 12:43:20 -
高丽菜咸粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 米1杯高丽菜1/4颗相克食物 金勾虾适量红萝卜1/2条干香菇3朵相克食
2017-10-11 12:43:10 -
蚝油蘑菇娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料娃娃菜相克食物蘑菇
2017-10-11 12:34:52

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