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凉拌西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮适量香菜1棵相克食物香葱1棵相克食物 味极鲜适量醋适量相克食物 盐适量 鸡精适
2017-09-26 12:48:09 -
青蒜海鲜菇爆肥牛的做法和食材用料及健康功效
健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料肥牛250克海鲜菇100克 姜片少许青蒜适
2017-09-26 12:47:40 -
彩椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉150克相克食物 黄彩椒25克 青彩椒25克 精酒适量 生抽适量淀粉适量 蒜·姜·葱适量
2017-09-26 12:46:23 -
Dome圆顶蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 全蛋114g 糖粉26g 低粉22g 杏仁粉86g黄油16g 蛋白78g糖52g相克食物 小
2017-09-26 12:45:47 -
白萝卜北虫草花肉骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜300克相克食物 肉骨头200克 北虫草10克 盐适量葱两根相克食物姜三片相克食物
2017-09-26 12:45:38 -
鸡蛋炸味极甜面酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 甜面酱300克油适量 水适量 味极鲜适量鸡蛋炸味极甜面酱的
2017-09-26 12:45:31 -
炝拌秋葵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 秋葵10个葱1棵相克食物花椒10粒 海鲜酱油1勺 生抽2勺 辣椒油适量 糖蒜汁2勺芝麻适量相
2017-09-26 12:37:42 -
,碧绿菜胆扒花菇。的做法和食材用料及健康功效
食材用料 野生花菇4朵 无公害蔬菜500克 生抽适量 蠔油适量淀粉适量 盐少许油少许,碧绿菜胆扒花菇。的做法1.花菇先用清水浸泡四
2017-09-26 12:37:39 -
(家常版)黑椒意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面适量花生油
2017-09-26 12:36:20 -
香辣猪杂粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肝100克相克食物 瘦肉100克 粉肠100克 河
2017-09-26 12:32:12 -
蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目柠檬:和胃、生津止渴、安胎酸奶:活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋粉120克白糖
2017-09-26 12:30:52 -
美味沙琪玛的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉230克 玉米淀粉适量防止粘手鸡蛋3个(160克)相克食物 安琪泡打粉3克
2017-09-26 12:29:52 -
黑糯米红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 黑糯米1杯红枣11颗相克食物 开水适量红糖半块相克食物黑糯米红枣粥的做法1.准
2017-09-26 12:29:47 -
溜香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菇300克相克食物 青红椒各 1个油适量白糖少半匙相克
2017-09-26 12:29:14 -
拔丝红薯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物白糖150克相克食物 玉米油适量拔丝红薯的做法1.准备材料:红
2017-09-26 12:24:17 -
核桃红枣阿胶糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 阿胶:滋阴、补血、止血黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料阿胶250克相克食物黄酒500ml红枣250克相克食物核桃
2017-09-26 12:24:01 -
自制烤箱牛肉干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛肉一斤相克食物糖相克食物酱油
2017-09-26 12:21:43 -
红薯羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1根(250克)相克食物面粉30克红薯羹的做法1.准备红薯和面粉,红薯切小丁
2017-09-26 12:20:58

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