健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两条相克食物 卤猪耳半个 蒜瓣猪耳拌黄瓜的做法1.黄瓜切片，撒盐腌至出水变软。2.

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥干香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨相克食物 小南瓜干香菇相

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水火腿：健脾、补气、扩张血管培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料白饭适量相克

健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿适量相克食物 盐适量 十三香适量 葱姜末适量 生抽少许面粉适量茼

健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料槐花500g相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 盐700克 水适量自制咸蛋黄的做法1.准备好所有的材料2.将450

健康功效 红椒：温中、开胃、消食豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 墨鱼仔300g红椒1个 姜片少许 蒜瓣少许

食材用料 软柿子10个 白面粉一小碗 玉米面粉一小碗柿子饼的做法1.软柿子10个，拨片后搅拌均匀后备用。2.拿个容器，准备白面粉和

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆120g相克食物丝

　　韩剧女王的教室第7集剧情　　马老师找来娜丽，告诉她最近发生的事她什么都知道。老师找来娜丽的妈妈说起对孩子教育的事。娜

食材用料 高粉（中种）350克 牛奶（中种）150克 蛋白（中种）75克 酵母（中种）6克 高粉（主面团）150克 糖（主面团）90克 盐（

韩剧剑与花第1集剧情介绍　　高句丽面临着灭亡，荣留王引领大臣商议是否和唐征战，荣留王主张和亲避战，渊盖苏文主张与唐抗战。

食材用料 紫皮尖头茄子三根 黄豆酱50克 葱蒜适量 十三香少许香菜少许相克食物酱扒茄子的做法1.紫皮茄子三根洗净擦干，切成两段；

健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料圣女果10个相克食物荷兰

健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料 中筋面粉360g 水185g 酵母3g 猪肉馅120g苋菜1把相克食物葱适量相克食物食用

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉一块相克食物面粉适量淀粉适量但是是面粉的一半大蒜适量，根据个人喜好相克食

内线前传分集剧情介绍第一集　　八十八师副师长唐浩峰，得知南京城防计划书被盗，下令全师戒严。作战参谋李丙元被查出有重大嫌疑

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉220g 无盐奶油120g鸡蛋100g相克食物砂糖140g相克

食材用料 中筋面粉200G 盐少许 热水100CC 冷水50CC 葱花适量 沙拉油少许麻油1茶匙胡椒粉少许手工葱油饼的做法1.将200Ｇ中筋面粉

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物香油少许 海鲜酱油适量 葱花少许 开水100克蒸蛋羹的做法1.准