健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉半斤 榨菜一包蒜头3个相克食物酱油适量五花肉焖榨菜的做法1.先把五花肉洗干净...
发布时间：2017-10-23 03:44
食材用料小鸡腿适量孜然粉适量 香辣炸鸡粉25克香酥炸鸡腿的做法1.鸡腿买回来洗干净，用清水泡20分钟，去腥味！2.这个香酥炸鸡粉...
发布时间：2017-10-23 03:29
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肉100g腊肠5...
发布时间：2017-10-23 03:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 千页豆腐200克青辣椒1个相克食物 盐1勺白砂糖1勺相克食物 味达美酱油10克...
发布时间：2017-10-23 03:20
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克南瓜100克相克食物 酵母3克白糖20克...
发布时间：2017-10-23 03:17
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 散花菜500克韭菜适量相克食物 切片香肠(熟)适量 菜籽油适量 食盐少许 鸡粉少许 大蒜粒...
发布时间：2017-10-23 03:16
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 核桃仁250g腰果250g相克食物黑芝麻100g相克食物...
发布时间：2017-10-23 03:15
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积海带：软坚、化痰、消痰香菇：补虚、健脾、化痰食材用料西红柿相克食物海带相克食物豆皮相...
发布时间：2017-10-23 03:14
食材用料面粉300克 黑巧克力两块 酵母4克白糖20克相克食物 温水适量巧克力卷的做法1.黑巧克力两块，白糖20克2.巧克力去皮掰开，...
发布时间：2017-10-23 03:10
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芝麻适量相克食物冰糖几块相克食物 老抽适量 小排一...
发布时间：2017-10-23 03:09
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 手抓饼2张 黄瓜丝适量培根4-5片番茄酱适量相克食物快捷早餐～手...
发布时间：2017-10-23 02:57
食材用料 红薯粉300g 海带丝50g 豆芽50g青菜4颗相克食物 齐齐火锅底料适量 花生碎（或花生粒）适量醋适量相克食物 油泼辣子适量...
发布时间：2017-10-23 02:55
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜2.5斤相克食物葱1颗相克食物 肉2斤 面适量油适量 味达美适量油适量面粉适量姜适量...
发布时间：2017-10-23 02:53
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1相克食物 热水100度的 冰糖或白糖1-10随自己清香黄瓜菜的做法1.1洗黄瓜2.2切黄瓜3...
发布时间：2017-10-23 02:51
食材用料面粉1000克 酵母5克 葱花适量油少许 奶粉100克芝麻少量相克食物 盐少量奶香花卷的做法1.面粉，酵母，奶粉，少量盐用温水...
发布时间：2017-10-23 02:50
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯一个相克食物 白面适量白糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-23 02:43
食材用料 西冷牛排1块黄油一块黑胡椒适量 红酒适量 盐少许西兰花少许相克食物番茄少许相克食物此刻只想说一句牛排美酒夜光杯举杯...
发布时间：2017-10-23 02:28
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾食材用料大米适量相克食物 玉米渣适量黑米少许相克食物 水适量芝...
发布时间：2017-10-23 01:42
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉两碗白糖20克相克食物 盐1-2克食用油适量 清水适量盘龙饼的做法1.面粉放入...
发布时间：2017-10-23 01:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 中筋面粉...
发布时间：2017-10-23 01:16
