健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莲藕相克食物火腿相克食物 青红椒豆腐干相...
发布时间：2017-10-21 13:26
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料排骨1个相克食物 姜片1片小米适量...
发布时间：2017-10-21 13:26
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 米1/2杯海苔少许相克食物番茄酱少许相克食物花椰菜1/3朵相克食物 玉...
发布时间：2017-10-21 13:25
食材用料花蛤250克相克食物 面线100克姜5克相克食物蒜3瓣相克食物 新鲜红辣椒半个 芫荽10克料酒10ml 清水20ml花蛤面线的做法1.花...
发布时间：2017-10-21 13:21
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 罗卜1个排骨适量相克食物油适...
发布时间：2017-10-21 13:21
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜四百克相克食物青椒五个相克食物 红辣椒一个（忘拍了） 大蒜头四瓣小葱适...
发布时间：2017-10-21 13:20
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄二斤相克食物 啤酒500ml冰糖适...
发布时间：2017-10-21 13:20
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 上海青9颗香菇12朵相克食物油少许 盐少许蚝油少许蒜3瓣...
发布时间：2017-10-21 13:19
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物 纯牛奶1杯酸奶1/3杯相克食物紫薯泥的做法1.将紫薯洗净，放入锅中...
发布时间：2017-10-21 13:17
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半颗相克食物辣椒5勺相克食物糖1勺相克食物 盐1.5勺小葱2颗相克食物洋葱1/4相...
发布时间：2017-10-21 13:17
食材用料 【饼皮部分】 中筋面粉300g 清水200g花椒粉食用油 【酱料部分】 李锦记黄豆酱10g 李锦记蒜蓉辣椒酱10g 自制郫县豆瓣酱1...
发布时间：2017-10-21 13:16
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃食材用料鳊鱼一条 泡椒10个葱适量相克食物蒜头4瓣相克食物生姜一小块相克食物 剁椒一勺 盐适...
发布时间：2017-10-21 13:14
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳绿豆：暖肝、利水、清热食材用料 龟苓膏粉60克蜂蜜相克食物绿豆相克食物绿豆龟苓膏的做法...
发布时间：2017-10-21 13:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 太湖银鱼200克鸡蛋相克食物面粉 蒜末 植物油...
发布时间：2017-10-21 13:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红玫瑰三朵白糖相克食物玫瑰糖的做法1.红玫瑰三朵。2.将花瓣一片片扯下来，泡...
发布时间：2017-10-21 13:13
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子2个相克食物面...
发布时间：2017-10-21 13:13
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料韭菜少许相克食物面粉一斤芹菜少许相克...
发布时间：2017-10-21 13:10
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料龙须菜一把相克食物红椒少许 蒜末适量芝麻少许相克食物 红醋一勺酱油适量 水适量蒜香龙...
发布时间：2017-10-21 13:09
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料面粉适量鱿鱼少许相克食物孜然少许 盐少许料酒少许 黑胡椒粉少许 鸡精少...
发布时间：2017-10-21 13:08
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭300g相克食物香芋100g相克食物五花肉50g姜10g相克食物香芋炒饭的做法1.香芋洗净切粒；五花...
发布时间：2017-10-21 13:08
