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叉烧酱烤排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料排骨350克相克食物 叉烧酱2汤匙酱...

发布时间:2017-10-20 16:08

油饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面2碗鸡蛋2个相克食物 豆油适量 发酵粉 盐或者白糖 碱面油饼的做法1.把面...

发布时间:2017-10-20 16:04

鸡胸肉沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉1块西兰花六朵相克食物鸡...

发布时间:2017-10-20 16:02

心太软!的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉45克 温水适量红枣30个相克食物糖1-2勺相克食物心太软!的做法1.将枣一...

发布时间:2017-10-20 16:02

八寸戚风味蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉60克 玉米淀粉15克鸡蛋5个相克食物白砂糖80克相克食物 玉米油35毫升牛奶50毫升相克食物 炮打粉1克白醋1.5克相...

发布时间:2017-10-20 16:00

发面芝麻饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉一斤 水300克 发酵粉5-6克芝麻少许相克食物油少许发面芝麻饼的做法1.面粉水酵母粉放入面包机 揉面20分钟左右 醒发2....

发布时间:2017-10-20 15:58

酸菜洋葱炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 牛里脊肉一块洋葱半...

发布时间:2017-10-20 15:58

虾醬炒芋苗的做法和食材用料及健康功效

食材用料 芋苗按各人份量 蝦醬1勺 盐适量 鸡精适量虾醬炒芋苗的做法1.首先,將芋苗的外皮撕開。2.然后再切条,再从中間切幼成條...

发布时间:2017-10-20 15:56

酱烤茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子四小條相克食物蒜四瓣相克食物葱两根相克食物姜4...

发布时间:2017-10-20 15:55

美式松饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物黄油...

发布时间:2017-10-20 15:53

土豆炖茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿茄子:清热、活血、消肿食材用料土豆相克食物茄子相克食物 盐 大酱土豆炖茄子的做法1.茄子2.葱...

发布时间:2017-10-20 15:52

温泉鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋随便相克食物 沸水能盖过鸡蛋 室温水沸水的十份之一温泉鸡蛋的做法1.烧...

发布时间:2017-10-20 15:52

川味棒棒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡1000克 红油2汤匙 老姜10克葱4棵相克食物独蒜2个相克食物白糖1勺相克食物...

发布时间:2017-10-20 15:50

马齿苋煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋...

发布时间:2017-10-20 15:49

卤制品的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸡爪子适量 鸡脖适量鹌鹑蛋适量...

发布时间:2017-10-20 15:47

凉拌双耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料黑木耳一两相克食物银耳适量相克食物蒜两片相克食物香油适量 盐适量 生抽...

发布时间:2017-10-20 15:46

樱花饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50克 低筋面粉100克 高筋面粉25克 糖粉30克 鸡蛋液20克 奶粉15克 盐...

发布时间:2017-10-20 15:45

茄汁肉末乌冬面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿藕:止泻、健脾、生肌番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪肉末一碗茄子2个...

发布时间:2017-10-20 15:45

鲤鱼炖白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料鲤鱼1个相克食物白菜1个相克食物香葱1 根相克食物大蒜3瓣相...

发布时间:2017-10-20 15:42

酱腌小黄瓜~的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料小黄瓜1000克 盐100克酱油300毫升糖80克相克食物 蒜姜适量辣椒适量相克食物 白酒适量醋...

发布时间:2017-10-20 15:41