健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺板栗：健脾、补肾、益气食材用料糯米相克食物 豆沙馅 京糕花生...
发布时间：2017-10-19 17:30
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物雪梨一个相克食物 瘦肉适量枸杞少许相克食物 盐少许苹果雪梨瘦肉汤的...
发布时间：2017-10-19 17:29
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜土豆1个 自制新鲜酸菜适量 香葱末适量 干辣椒段适量 花椒油适量大蒜1瓣相克...
发布时间：2017-10-19 17:28
健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 花椒，大料少许 酱油，醋...
发布时间：2017-10-19 17:24
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1小个相克食物 免煮燕麦片30克 红枣牛奶250克苹果红枣燕麦粥的做法1.将苹果洗净后...
发布时间：2017-10-19 17:24
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 盐适量玉米一根相克食物 干红菌适量姜小块相克食物 猪脊骨适量炖干红菌脊骨汤的做法1....
发布时间：2017-10-19 17:21
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶适量 全脂奶粉一小包蜂蜜一匙相克食物糖一匙相克食物原味奶茶...
发布时间：2017-10-19 17:19
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 油豆腐300克八角3枚 盐1...
发布时间：2017-10-19 17:04
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜肉250克 饺子皮500克 葱姜适量 生抽适量 食盐适量白糖适量相克食物香脆锅贴...
发布时间：2017-10-19 16:26
食材用料 鲜鸭肝500克 盐100克金陵卤鸭肝的做法1.鲜鸭肝用盐腌制15分钟，冲洗掉2.下水煮沸，加佐料，生姜、八角、葱3.待卤汁收干...
发布时间：2017-10-19 08:24
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料菠菜45g相克食物鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-19 08:19
食材用料 南瓜泥60克面粉75克花生油75克白糖35克相克食物 笨鸡蛋3个葡萄干适量南瓜纸杯蛋糕的做法1.南瓜一个。2.去皮，用勺子把...
发布时间：2017-10-19 08:16
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺食材用料...
发布时间：2017-10-19 08:08
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 6寸戚风蛋糕2片酸奶300克相克...
发布时间：2017-10-19 08:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜黑米饭一小碗鸡蛋两个相克食物面粉一饭勺 花椒面一小勺 盐一小勺油少许...
发布时间：2017-10-19 08:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡蛋相克食物木耳相克食物 盐 耗油 葱花罗锅背金...
发布时间：2017-10-19 07:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶75克相克食物 高...
发布时间：2017-10-19 07:57
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一块相克食物辣椒适量相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量牛肉干的做法1.精选...
发布时间：2017-10-19 07:50
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸭肉半斤相克食物 泡菜一小碗青椒1个相克食物 蒜米...
发布时间：2017-10-19 07:48
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨1根相克食物淮山1根相克食物生姜2片相克食物 盐适量 生粉适量淮山排骨汤的做法1.将...
发布时间：2017-10-19 07:43
