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塔吉锅版焖猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生:健脾、化痰、润肺食材用料猪蹄半个相克食物生姜2片相克...

发布时间:2017-10-19 05:41

青椒炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料青椒两根相克食物苦瓜一根相克食物油五汤匙 盐一汤...

发布时间:2017-10-19 05:40

凉拌多色土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鱼腥草:清热解毒、排脓、辅助降血压味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆5OO克相克食物...

发布时间:2017-10-19 05:38

腊肠鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物腊肠一段相克食物 榨菜丁一袋 盐适量葱适量相克食物 老干妈...

发布时间:2017-10-19 05:38

芹菜炒猪红的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血料酒:活血化瘀食材用料猪血半斤相克食物 大芹适量料酒少许 盐少许 生抽少许芹菜炒猪红的做法1....

发布时间:2017-10-19 05:37

笋干炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相克食物 笋干300克生姜...

发布时间:2017-10-19 05:36

榆钱麦饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 榆钱面粉 盐花椒粉 色拉油 鸡精蒜相克食物 辣椒面榆钱麦饭的做法1.将榆钱挑拣一下。2.入水洗两三次,控水。3.加入面粉...

发布时间:2017-10-19 05:35

芦荟蜂蜜饮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芦荟:泻下、清肝食材用料芦荟1片相克食物蜂蜜少许相克食物 温开水小碗芦荟蜂蜜饮的做法1.准备一片芦荟。2.竖着方向切...

发布时间:2017-10-19 05:34

大辫子的害羞女孩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 红宝石葡萄10颗海苔一小片相克食物黄瓜一节相克食物胡萝卜一节相克食...

发布时间:2017-10-19 05:34

酱汁猪爪的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪后爪2只 水开水 盐,酱油,桂皮,八角适量 糖,油适量酱汁猪爪的做法1.将猪爪洗净剃毛,切成块!2.把猪爪把在锅煮酥...

发布时间:2017-10-19 05:33

太阳花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鹌鹑蛋10个相...

发布时间:2017-10-19 05:32

地瓜红枣粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米1碗相克食物地瓜1根相克食物红枣适量相克食物冰糖适量相克食物地瓜红枣粥的...

发布时间:2017-10-19 05:31

皮蛋瘦肉粥(砂锅版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼大米:富含碳水化合物、富含锰香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料蚝油适量 瘦肉150克...

发布时间:2017-10-19 05:29

肉丝炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蒜苔二百克相克食物猪肉五十克相克食物花...

发布时间:2017-10-19 05:27

黄金鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋3个相克食物...

发布时间:2017-10-19 05:27

蒜蓉大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 大虾13个葱2颗相克食物姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-19 05:27

鲜笋滑鸡片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料春笋200克相克食物 鸡胸肉120克 青红椒各一个香...

发布时间:2017-10-19 05:25

风干火腿奶酪沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力柠檬:和胃、生津止渴、安胎鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦...

发布时间:2017-10-19 05:24

咸菜炒猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪心1个相克食物 咸...

发布时间:2017-10-19 05:23

小老虎食谱-豆沙一口酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油50g 糖粉50g 低筋面粉130g 泡打粉...

发布时间:2017-10-19 05:22