健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳食材用料小龙虾一斤相克食物油适量 盐适量糖少许相克食...
发布时间：2017-10-19 03:47
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴猪肝：养肝明目、健脾、补气红椒：温中、开胃、消食食材用料西瓜皮1／4个猪肝100克相克食物红...
发布时间：2017-10-19 03:47
食材用料 椰子浆两罐540ML吉利丁粉54克白砂糖54克相克食物 硅胶模具若干 凉水50ML左右椰子果冻的做法1.将硅胶模用开水烫一下，用...
发布时间：2017-10-19 03:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馄炖皮250克猪肉250克相克食...
发布时间：2017-10-19 03:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡脚4个花胶25克枸杞3克相克食物姜3-4片相克食物 清水适量花胶杞子煲鸡脚的...
发布时间：2017-10-19 03:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司面包边若干鸡蛋2相克食物面粉3调羹 火腿片2食用油一点点 盐一点点中式...
发布时间：2017-10-19 03:45
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 老南瓜500g紫薯500g相克食物糯米粉500g 豆沙馅200g紫薯南瓜饼的做法1.把南瓜削皮...
发布时间：2017-10-19 03:43
健康功效 葡萄：利水、补气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料葡萄500克相克食物白糖10...
发布时间：2017-10-19 03:42
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 年糕荠菜相克食物香菇相克食物 鸡胸肉 剁椒 盐荠菜炒年糕的做...
发布时间：2017-10-19 03:41
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯两根相克食物大米半杯相克食物 清水刻度0....
发布时间：2017-10-19 03:41
食材用料 南瓜花1把 肉末适量 小瓜1个葱适量相克食物姜适量相克食物蚝油适量盐 盐适量淀粉适量南瓜花酿肉的做法1.将南瓜花洗净【...
发布时间：2017-10-19 03:40
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 秀珍菇适量五花肉适量 生抽1汤匙蚝油1汤匙 水4汤匙 老抽少许 生粉少许 姜丝少许秀珍...
发布时间：2017-10-19 03:40
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料玉米1根相克食物香菇6朵相克食物葱1根相...
发布时间：2017-10-19 03:38
食材用料 腐竹木耳肉少量泡发 洋葱蒜片姜少许木耳腐竹炒透的做法1.准备食材2.爆炒肉片3.加洋葱爆炒4.依次木耳腐竹...
发布时间：2017-10-19 03:38
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料 春卷皮10张鸡蛋1只相克食物油300克胡萝卜...
发布时间：2017-10-19 03:37
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血荸荠：消食积、化痰、清热生津红椒：温中、开胃、消食食材用料牛肉200克相克食物 泡椒40...
发布时间：2017-10-19 03:36
食材用料 蛋黄1个 蛋挞皮8个 纯牛奶100ml白糖两小勺相克食物 低筋面粉小杯奶香蛋挞的做法1.加两勺白砂糖，100ml纯牛奶，搅拌均匀...
发布时间：2017-10-19 03:36
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 腐皮一张半白菜四叶相克食物 油盐适量干辣椒两个相克食物白菜炒腐皮的做法1.白菜...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿杏鲍菇：活血化瘀食材用料腊肉杏鲍菇生姜相克食物 大蒜胡椒粉麻油 盐 鸡精 干红海椒杏...
发布时间：2017-10-19 03:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 螺旋型意粉鸡蛋相克食物番茄相克食物洋葱相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:34
